財經中心／陳孟暄　戴亞倫　新北報導現代人注重養生，尤其隨著年齡增長，骨骼與行動力更要加強保健，有奶粉業者，推出富含魚油以及UC-II成分的奶粉，和傳統葡萄糖胺與軟骨素相比，UC-II成分對於維持行動靈活效果更加，不過醫師提醒，保健品挑選不能只看成分，劑量與來源也很重要。

天冷的時候，膝蓋發寒僵硬，局部血液循環不通暢，容易紅、腫、痛！復健科醫師指出，冬季除了加強保暖，還要常常伸展、活動膝關節，因為「膝蓋痛不動，退化更快！」，有3大理由，一定要多動動膝蓋：