長時間久坐、手機不離身，很多人患有肩頸緊繃問題，不過，這時候習慣「轉脖子」舒壓的人得注意囉！有物理治療師製作影片PO網指出，這樣的動作其實不符合人體工學，扭轉過程可能壓迫「脊椎神經」，嚴重還可能癱瘓，根本是自殘行為，影片才PO出不到一天，就吸引5萬人次觀看。