圖、文／品觀點當大家都在擦美白保養品時，其實每天吃進肚子裡的食物，也會影響膚況，想讓肌膚透亮、有光澤，不只是少曬太陽更要從「營養」開始補起！當身體有足夠的抗氧化營養素、優質蛋白質與植化素，就能幫助減少自由基傷害、維持膠原蛋白生成、降低黑色素形成，讓肌膚由內而外散發健康水光感。 想養出透亮肌膚可以多補充： 維生素E 幫助抗氧化、維持肌膚彈性與保濕力。 植物油、酪梨、堅果、南瓜

娛樂中心／林庭蕷報導52歲女星蘇慧倫出道多年，憑招牌清亮嗓音唱紅不少膾炙人口的歌曲，更被封為「玉女掌門人」，有著凍齡美貌及清新氣質的她，時不時會透過社群平台與粉絲互動，昨（29）日中秋節發文祝賀，並曬出3張0修圖的素顏近照，肌膚透亮紅潤，絕佳的少女狀態讓粉絲驚呆，直呼「永遠的女神」。

娛樂中心／林庭蕷報導南韓長青女團「少女時代（소녀시대）」成員潤娥，從偶像團體轉戰戲劇圈，表現相當亮眼，去年憑藉電影《機密同盟2》奪下青龍獎「最受歡迎女演員獎」，近期出席代言品牌的活動，32歲的她養出水煮蛋嫩肌，近照曝光後，也讓粉絲看傻直呼「這姐姐怎麼都不會老？」。