生活中心／林靜芬報導許多女性長期受手腳冰冷困擾，特別是在寒冷天氣，手腳冰涼到無法溫暖，甚至影響日常生活。許多人認為這是「體虛」或「貧血」導致，因此不停進補人參、當歸、薑母鴨等補品，希望能改善體質。然而，中醫師邵禹豪提醒，手腳冰冷的成因並不單純，若錯誤進補，可能會導致「越補越大洞」，反而加重身體的不適。

生活中心／陳堯棋、嚴凱　台北報導中藥材又"漲聲響起"，食補類的當歸、黃耆漲幅5成以上，安神作用的酸棗仁，過往一台斤700元，今年初漲了近3倍，業者擔憂未來恐有中藥房倒閉潮。中藥商全聯會也點出，我國中藥材幾乎來自中國，明明價格崩跌，賣到台灣卻漫天喊價，衛福部準備轉向東南亞，尋找替代藥材！

南部中心／洪明生、陳芷萍  屏東報導鴿子爐料理，二、三十年前曾經風行台灣，不過如今已不多見，在屏東里港還存在著一間鴿子爐老店，把鴿肉用中藥、老薑燉煮，或是做成鹹酥口味，老闆說，現在賽鴿的人多，因此有禁忌，不太吃鴿肉，會來吃的都是老顧客。

中部中心／張喬羿、梁志翔冷氣團來襲，民眾想暖身，難免會吃補，不過，時間點要補對！台中市有女大生，經期來，喝四物湯，沒想到，隔天血流不止，差點貧血，緊急就醫。藥師也叮嚀，吃補同時也要與平時服用的藥物，錯開間隔，避免交互作用，引起併發症。

中部中心 　／許家程、羅宇翔台中報導11月7日週四，就是節氣中的立冬，不少民眾都會在這天吃補，但台中就有民眾提前進補，連續三天吃了羊肉爐後，發現自己脖子跟頭皮，長滿痘痘，皮膚搔癢更嚴重。醫師提醒，進補藥膳因人而異，食用前最好先了解食材藥材的屬性，才不會進補不成，反傷身。

財經中心／陳妍霖　吳俊德  賴國彬　台北桃園報導梅雨鋒面襲台，帶來驚人豪雨，也讓水庫大解渴，其中曾文及烏山頭水庫灌最多，至少進帳2400萬噸，日月潭幾乎滿庫，滿到九蛙只剩一蛙，石門水庫有效蓄水率回升到33%，全台水庫進帳8189萬噸。

社會中心／黃毓倫、李奕翰　新北市報導天氣冷颼颼，食用含酒精補品，千萬不要開車上路！新北市蘆洲一名石姓男子，凌晨五點多，開車開到睡著，把車直接停在路中央，停了一個小時，警方上前盤查聞到酒味，駕駛辯稱只喝了燒酒雞，但酒測值高達0.5，還是被警方依公共危險罪法辦！

地方中心／趙永博　花蓮報導天氣冷颼颼，許多人喜歡吃薑母鴨暖暖身子，但近日花蓮一家薑母鴨店，有民眾訂了26日晚間6點，25人的大包廂，店家提醒人多要支付訂金，但客人一再強調自己不會失約，然而時間到了，人沒出現電話也沒接，讓店家難過表示，都已經安排人力，食材也煮好了，努力白費還損失了1萬5千元。

財經中心／葉為襄　梁駿樂　台北報導寒流下探六度，不少人手腳冰冷，只能吃點溫補佳餚提升免疫力！不過中藥材平均漲價兩成，這讓菜籃族們認為自己在家燉麻油雞或是薑母鴨比較省錢，也有餐廳看準客人聚會商機，準備了蟲草燉雞湯，要讓大家吃了潤肺又補腎。

地方中心／黃富溢　宜蘭報導週五冬至，不少人會吃湯圓應景，不只甜品中的紅豆湯圓，還有香味十足的鹹湯圓，不過，醫師也提醒，要適量進食，否則滋補不成，還會造成腸胃不適。除了湯圓外，寒流來襲，不少餐飲業者，也抓緊時機，推出藥膳、火鍋等料理，讓民眾多了食補新選擇。

影音中心／莊薇妮報導近日天氣轉冷，不少民眾都會選擇吃薑母鴨、麻油雞、羊肉爐等進補美食，讓身體迅速回暖，來自南韓YouTuber阿衡，和台灣妻子結婚後在台生活，近期他打完疫苗後，在妻子的推薦下初次品嚐薑母鴨，怎料他一喝湯頭後，便直言：「我現在連水都不想喝，就想喝湯！」認為在台灣補身體真的太爽了。

國際中心／巫旻璇報導中國人喜歡進補，不少人會泡藥酒來喝，中國一名王姓男子近期發現家裡有瓶藥酒泡，裡面泡了2年海馬、海龍，竟全是塑膠製的，讓他相當傻眼，不過幸好喝了都無大礙，也提醒網友在買藥酒時要注意鑑別這些藥材的真假。貼文曝光後，引起討論，網友也忍不住調侃「藥效不知道，但塑化劑一定達標了」。

生活中心／黃笙報導轉眼就進入秋冬天氣轉涼的季節，這時若是能吃上暖呼呼的火鍋，那將會是人生中的一大樂事，不過吃鍋進補之前得要先注意，熱量及鈉含量都爆表的湯鍋，究竟該怎麼攝取才會比較OK？正妹營養師高敏敏就特地發文提醒，6大類的疾病患者需要小心注意，容易造成身體不適的食材或調料，並分享熱量、鈉含量的圖鑑，還傳授5大健康補的原則。

生活中心／綜合報導入冬進補，不少人都習慣寶熬煮好的煲湯或是中藥隨身帶著走，但醫師特別提醒，像是不鏽鋼類的金屬材質，遇到高溫和中藥容易有異味殘留，建議使用陶瓷保溫杯，效果好，也比較不容易變質。

生活中心／高子涵、吳東懋　台北報導秋高氣爽的好天氣再享受兩天，入秋最強一波東北季風南下，週五氣溫恐怕直直落。氣象局預估，低溫可能只有15度。北部東北部迎風面更轉為濕涼天氣，棉被外套和雨具得準備拿出來。立冬過後緊接著迎接冬天，營養師建議，選擇當季當令食材進補，同時減少調味料，立冬進補才能補的安心又健康。