效力於杜卡迪（Ducati）車隊的MotoGP衛冕冠軍Marc Marquez，在上週六的法國勒芒（Le Mans）衝刺賽中發生嚴重摔車意外，導致右腳骨折。他將接受手術並缺席接下來的兩場大獎賽，這對本季表現低迷的他無疑是沉重打擊。

密爾瓦基釀酒人外野手 Brandon Lockridge 在週五對戰紐約洋基的比賽中，為接捕飛球不慎撞上全壘打牆，導致右膝嚴重割傷。總教練透露傷口深可見骨，雖然骨頭未斷，但預計將缺席一段時間。

效力於德甲拜仁慕尼黑的加拿大隊長 Alphonso Davies，在歐冠準決賽對陣巴黎聖日耳曼（PSG）時左大腿拉傷，預計將缺陣數週。由於加拿大即將於 6 月共同主辦世界盃，這位明星後衛的傷勢無疑為國家隊的晉級之路蒙上陰影。

NBA紐約尼克隊前鋒OG Anunoby在東區季後賽次輪第二戰中受傷，經診斷為右大腿後側肌群拉傷。目前球團將其列入每日觀察名單，週五對戰費城76人的第三場賽事是否能上場仍是未知數，為尼克的晉級之路增添隱憂。

英格蘭女子板球隊隊長 Nat Sciver-Brunt 因小腿受傷，確定缺席即將到來的紐西蘭三場單日國際賽（ODI）。由於女子 T20 世界盃板球賽僅剩不到一個月就要開打，主將受傷的消息也讓英格蘭隊的奪冠之路蒙上陰影。

密爾瓦基釀酒人隊投手Jacob Misiorowski在對陣華盛頓國民隊的比賽中表現神勇，前5.1局未讓對手擊出任何安打，並狂飆8次三振。然而，他在第六局投出一記近99英里的火球後，疑似因傷被迫提前退場。

紐西蘭板球隊傳出傷情，白球系列賽隊長 Mitchell Santner 因在印度超級聯賽（IPL）期間左肩受傷，確定將缺席 5 月底對陣愛爾蘭的測試賽，以及隨後在倫敦羅德板球場舉行的英格蘭首場測試賽。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】戰鬥陀螺遊戲掀起熱潮，吸引不少玩家反覆練習對戰，但看似簡單的拉動發射器的動作，居然造就了「陀螺傷兵」！天主教耕莘醫院骨科醫師李沅達指出，近期門診就出現因過度練習，導致手腕拉傷的案例，提醒民眾在投入遊戲前，應先做好基本暖身，避免樂趣變成傷害。

【健康醫療網／記者林則澄報導】近年《Pokémon GO》（寶可夢）、《Pikmin Bloom》（皮克敏）等「走路就能玩」的定位型手遊在台灣掀起熱潮，不少民眾為了推進遊戲進度而累積相應步數，從而養成每天外出散步的習慣，甚至出現「日行萬步」的現象。台北醫學大學附設醫院骨科部脊椎骨科專任主治醫師蔡松航表示，走路確實有助於肌肉、骨骼、關節健康，但步數並非愈多愈好，若超出身體負荷，反而可能

圖、文／CTWANT美國傳奇攀岩選手艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）今（25）日徒手攀登台北101，僅花1小時31分便順利登頂，精湛表現震撼台灣民眾和全世界觀看直播的人。霍諾德完成挑戰後，隨即也使國內掀起攀岩熱潮，已有多家攀岩館趁勢推出特惠，吸引新手進場體驗；但有醫師提醒，攀岩屬於高強度運動，新手過度使力恐受傷，呼籲民眾應量力而為，並指出多種警訊要注意。

【健康醫療網／記者王冠廷報導】半月板破裂是少數橫跨老中青三代的膝部疾病之一，巴西足球巨星內馬爾即在比賽中因前十字韌帶和半月板破裂而暫離球場，美國職棒大聯盟洛杉磯天使隊球星楚奧特更是在2024年球季內兩度遭遇半月板破裂導致賽季無法上場。臺北醫學大學附設醫院研究團隊研發出特殊的注射式組織膠，相關研究成果已於今（113）年發表於知名期刊《國際生物大分子期刊》（International Journal

影音中心／王子璇報導隨著健康意識崛起，現代人為了維持健康體態，除了日常的飲食控制外，也養成健身習慣。許多人剛開始健身時，會先從臀腿部分開始練，因為最有感，而且增肌效果也最好。然而，許多人不知道較少練到的股直肌，會造成膝蓋開始不穩定等運動傷害，對此，物理治療師「啾c」表示：「離心收縮能消除緊繃感，甚至比拉筋更有效，可以降低運動傷害。」

影音中心／呂聿茹報導物理治療師「三個字」，日前邀請百萬YouTuber「The DoDo Men」中的Ian，為他檢查舊腰傷的狀況，三個字引導Ian，針對腰部做伸展，逐步檢測痠痛狀況，發現「這部位」肌群腫脹，三個字按摩處理，讓Ian痛到大喊：「痛到左腳腳底！」

運動前千萬別忘記熱身!台中一名40多歲的施姓男子，過去喜愛籃球運動，2018年，他不慎扭傷右膝，經過簡易治療，沒想到兩周後，他在激烈爭搶籃板的過程中，右膝突然"喀"了一聲，就醫檢查發現"前十字韌帶斷裂"，好在經過微創手術重建，如今他在球場上，依舊表現出色。

娛樂中心／林庭蕷報導台語「苦情歌后」張秀卿受到疫情影響工作減少，近期多在台南陪伴家人、運動，她表示，10年前為了與老公培養共同興趣，卯起來狂練習打高爾夫球，不過，卻因為錯誤姿勢導致右肩受傷，運動傷害更惡化成五十肩，10多年來都無法右側翻身睡覺，最後靠聘請專業教練指導，才讓病況好轉。