首頁運動員培訓2025/11/24 16:08:56搖醒腦袋!預防及延緩長輩失智 運動員突破表現 都靠「這招」訓練專題組/綜合報導清晨的長照機構裡,幾位銀髮長者圍成一圈,手裡拿著彩色球,隨著指令拋接、踏步,一邊動作,一邊還要講話,不時再穿插蔬菜名稱或動物詞彙,規則有時突然改變,場面有點「混亂」,不過,這可不是失控,而是腦部訓練的一部分。熱門馬刺強碰拓荒者拚八連勝 Wembanyama火力全開成焦點熱門F1一級方程式賽車宣布 與巴西聖保羅站續約至2035年熱門59歲Kazuyoshi Miura替補登場 刷新J聯盟最年長出賽紀錄熱門美足聯季後賽生死戰 西雅圖海灣者背水一戰迎戰洛杉磯FC熱門英女超切爾西遭逼平丟榜首 曼城大勝西漢姆登上第一熱門阿布達比高球錦標賽開打 Rahm一桿領先逼近冠軍熱門橄欖球/南非隊大勝義大利 教頭Erasmus換血策略見成效熱門英超替補建功!奧卡福上場97秒絕殺助里茲聯退熱刺熱門橄欖球國家錦標賽南非66比7大勝義大利 維持全勝戰績熱門澳洲橄欖球隊出征英格蘭 隊長威爾森喊話堅持打法