選舉激情過去，還是要面對現實生活，不過，有些民眾因為沒辦法走出情緒的太過高潮或者低谷，恐怕會影響身心健康。醫院身心科醫師建議民眾努力重拾生活正軌，例如韓粉就要勇敢走出同溫層，不要再加乘負面情緒，才能恢復平靜。

最近會失眠、亢奮，甚至容易生氣嗎？小心得了選舉症候群！醫師解釋，太投入選舉壓力過大，容易頭痛、頭暈甚至厭世，令人身心俱疲，像台南有男子怕支持的候選人選不上，焦躁易怒，憤而攻擊路人，或屏東出現台灣史上首次，因壓力而吞藥輕生的案例，民眾、候選人們都要注意。

選情激烈不只候選人緊張，連熱情選民也跟著神經緊繃。最近在台南市陸續有民眾因為投票日接近，竟然跟著出現頭痛、昏眩，甚至是焦躁、易怒又失眠的狀況。醫師表示這就是「適應障礙症候群」上身，提醒民眾要注意情緒調適的重要性。