生活中心／林靜芬報導很多人因著追求健康而採取了清淡的飲食方式，但讓人感到感到困惑的是，當接受健康檢查後卻發現一系列紅色警示。營養師分享了一位51歲的李女士的案例，她日常生活遵循清淡的飲食習慣，但在接受健康檢查後，報告卻滿是紅色警示。營養師也揭示了真正的原因，指出許多人都可能陷入類似的情況。