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  • 長壽秘訣
  • 一輩子奉獻軍旅!台中102歲人瑞爺爺曝「長壽5秘訣」:少開冷氣
    2022/09/29 09:42:29

    一輩子奉獻軍旅!台中102歲人瑞爺爺曝「長壽5秘訣」:少開冷氣

    生活中心/周希雯報導九九重陽節即將到來,為表達對百歲人瑞的尊敬與關懷,台中副市長黃國榮今(28)日探訪高齡102歲的石益安爺爺,除了致贈市府重陽禮金1萬元、並轉贈總統府人瑞敬老狀及衛福部金鎖片等賀禮,也詢問了石爺爺保持健康長壽的秘訣,沒想到竟和「少開冷氣」有關。
  • 阿公歐買尬!床上運動超持久  每日運動菜單曝
    2021/03/24 15:28:17

    阿公歐買尬!床上運動超持久 每日運動菜單曝

    影音中心/黃語芊網紅「老人」擁有YouTube頻道「老人與狗」累積50.5萬的訂閱數,分享生活瑣事,今年60歲的網紅「老人」分享了他的「長壽秘訣」,首度曝光他的每日「運動菜單」每天運動3小時,起床會先進行半小時床上運動,慢跑40分鐘,在進行重量訓練,影片一出其中的「高難度動作」引網友熱議!60歲高齡網紅「老人」分享他的一日運動菜單。(圖/翻攝自Youtuber「老人與狗」影片)
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