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  • 閃身步
  • 「爆紅閃身步」掀模仿潮!動作看似簡單其實不然 醫:慎防受傷風險
    2026/11/04 21:08:17

    「爆紅閃身步」掀模仿潮!動作看似簡單其實不然 醫:慎防受傷風險

    【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】左腳往旁邊一伸,身體重心稍稍往後,右腳向後一蹬再快速靠向左腳、同時身體回正,接著換邊重複,左閃一下、右閃一下,彷彿瞬間移動,動作俐落又有點滑稽,讓人看了忍不住發笑。近期網路掀起「閃身步」模仿熱潮,連知名啦啦隊成員李多慧、邊荷律等人也跟上風潮。東元綜合醫院骨科張耀元醫師提醒,閃身步是傳統舞蹈步法,影片中一連串動作看似簡單,不過當腳掌固定在地面,膝蓋卻跟著快速扭轉,膝關節
  • 颱風「閃身步」跟風?路徑急轉「這兩天」最靠近台灣 網喊:3天連假夠了
    2026/10/21 08:41:02

    颱風「閃身步」跟風?路徑急轉「這兩天」最靠近台灣 網喊:3天連假夠了

    生活中心/高淑婷報導生成強烈颱風「薔琵」持續朝台灣方向接近,後續的動向引來全台的關注,尤為隨著光復節連假即將到來,是否可能因颱風停班停課成連假4天,也成為網路熱門話題。一名網友昨(20)日在Threads曬出颱風路徑預測圖,發現路線接近台灣後突然轉彎,忍不住笑稱「原來…颱風也會閃身步」,引來網友的熱議,更有網友霸氣宣言「3天連假夠了,不須4天」意外成為關注焦點。
  • 三上悠亞狂甩長髮跳「閃身步」爆紅!260萬人瘋看
    2026/10/19 13:58:00

    三上悠亞狂甩長髮跳「閃身步」爆紅!260萬人瘋看

    圖、文/品觀點三上悠亞日前在社群平台發布一段挑戰「閃身步」的短影音,畫面中她將長髮紮成俐落馬尾,身穿簡約黑色貼身上衣搭配極短熱褲,展現修長身形比例。音樂一響起,她立刻切換成搞笑模式,不僅精準踩點完成一連串魔性動作,更毫無保留地跟著旋律狂甩長髮、大力扭動身體,甚至連「浪子踢球」、「狗熊哆嗦毛」等高難度動作都演繹得淋漓盡致。髮絲多次飛散在臉上,她仍維持燦爛笑容,俏皮自然又充滿活力的神態讓粉絲紛紛留言大
  • 候選人「頭頂淨空」超眼熟!神撞臉「閃身步阿北」本尊回應:還是被發現了
    2026/10/11 11:39:02

    候選人「頭頂淨空」超眼熟!神撞臉「閃身步阿北」本尊回應:還是被發現了

    政治中心/李汶臻報導網路暴紅的魔性舞蹈「閃身步」近期在社群平台引發廣大模仿風潮。日前有網友在社群上分享新竹縣竹東鎮第一選區鎮民代表參選人蕭仲明的競選看板,驚覺他的光頭造型、五官輪廓與神情,竟與示範「閃身步」的中國大叔高度相似。對比畫面曝光後,迅速引爆全網熱議,更意外釣出蕭仲明本人現身留言:「我本來想低調的,想不到還是被人發現了」,讓數萬網友全笑翻。
  • AI女神破防!李珠珢最終戰「淚崩痛哭」掩面離場瘋傳 粉絲揭揪心原因
    2026/10/03 11:50:24

    AI女神破防!李珠珢最終戰「淚崩痛哭」掩面離場瘋傳 粉絲揭揪心原因

    娛樂中心/陳韋如報導中華職棒富邦悍將主場昨(2)日爆發令人揪心的一幕,韓籍啦啦隊女神李珠珢迎來本賽季的最終場應援,原本現場氣氛熱烈,不料中場演出一結束,她竟當著全場球迷的面情緒瞬間潰堤,直接撲進好友李晧禎懷裡放聲痛哭,最後甚至一路掩面退場。突如其來的崩潰畫面曝光後網路瘋傳。
  • 女神李多慧一招「浪子踢球」差點出事!拖鞋上演「閃身步」超尬畫面曝光
    2026/10/02 12:05:29

    女神李多慧一招「浪子踢球」差點出事!拖鞋上演「閃身步」超尬畫面曝光

    娛樂中心/林官翔報導中國安徽花鼓燈中的示範教學「閃身步」、「浪子踢球」等魔性動作,近日在各大社群平台掀起一股模仿熱潮,而現任味全龍(Dragon Beauties)啦啦隊女神李多惠,也乘著這股風潮,在昨(1)日中,於Threads上分享自己搞怪模仿的影片,而在模仿「浪子踢球」的過程中,竟不甚將拖鞋也一併踢出去。幽默逗趣的模樣也讓不少網友直呼:「她今天變成這樣,在座各位都有責任。」
  • 閃身步暴紅卻跳出傷!一票年輕人跟風「這裡掰了」醫師示警別亂學
    2026/10/02 11:08:20

    閃身步暴紅卻跳出傷!一票年輕人跟風「這裡掰了」醫師示警別亂學

    生活中心/高淑婷報導看似輕鬆的一個轉身,跟著跳卻可能傷到膝蓋!中國一段源自安徽花鼓燈的舞蹈動作「閃身步」近日在社群平台暴紅,吸引不少網友模仿跟風,連其他花鼓燈動作也跟著受到關注。不過,傳出已有民眾跟風模仿後受傷就醫。醫師提醒,網紅舞步看來簡單,背後卻需要長期訓練支撐,若缺乏肌力、未充分熱身就直接模仿,可能造成膝蓋、腰部及頸部損傷。
  • 魔性「閃身步」風靡中國網路 醫生:盲目跟風恐受傷
    2026/09/30 22:25:49

    魔性「閃身步」風靡中國網路 醫生:盲目跟風恐受傷

    民視新聞/丁禾 綜合報導最近網路上流行一種源自中國的魔性舞步「閃身步」,透過扭轉腰部,急速向左、向右移動,吸引無數民眾爭相模仿,不過這種神奇的舞步,其實出自中國的非物質文化遺產,需要扎實的基本功,醫師提醒大家,嘗試前要評估自身情況、好好熱身,否則有可能受傷。
  • 瘋學「閃身步」練到送醫!中國大票年輕人「韌帶撕裂」骨科掛號人數爆增
    2026/09/30 11:12:45

    瘋學「閃身步」練到送醫!中國大票年輕人「韌帶撕裂」骨科掛號人數爆增

    國際中心/李明融報導源自傳統舞蹈基本功的網紅舞步「閃身步」與「狗熊哆嗦毛」近期在網路爆紅,因律動感十足且動作魔性,吸引大量民眾與知名藝人跟風模仿。然而,這股舞蹈熱潮卻引發大規模運動傷害,中國多地醫院骨科與運動醫學科近日接診大量年輕患者,許多人僅是在家中觀看影片原地快速轉身,膝蓋便當場傳出「啪」的恐怖爆裂聲並劇痛腫脹,經檢查竟是前十字韌帶拉傷甚至部分撕裂,使得醫院骨科掛號人數爆增。這股風潮也一路傳入
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