生活中心／林靜芬報導近期春雷頻繁，暴雨來襲不僅影響交通和戶外活動，還可能對健康造成潛在威脅。胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，極端天氣可能引發心血管疾病、呼吸道問題、關節疼痛，甚至影響心理健康與免疫力。面對雷雨天氣，該如何做好防範措施，避免健康危機？

論壇中心／綜合報導關節炎是一種常見的慢性疾病，影響著全球數億人口。而關節炎最明顯的表現就是關節疼痛、腫脹和僵硬，甚至嚴重影響患者的生活品質和工作能力。關節炎患者在接受全人工關節置換手術後，需要注意以下幾點：1.遵從醫囑和復健計劃：術後要謹遵醫囑，按時服藥和參加復健，避免過度或不當活動，讓新關節逐步強化。2.預防跌倒與碰撞：在日常行走與活動時要格外小心，避免絆倒或直接撞擊新關節。家中也要移除障礙物，

論壇中心／綜合報導膝關節炎是一種常見的退行性關節疾病，隨著人口老齡化，其發病率呈上升趨勢。膝關節炎可引起疼痛、僵硬、腫脹等症狀，嚴重影響患者的生活品質。當保守治療效果不佳時，手術治療就成為了改善症狀、恢復功能的重要選擇。對於單側膝關節炎患者，高位脛骨截骨術（HTO）和單髁關節置換術（UKA）是兩種常用的手術方式。HTO 通過改變膝關節的力線分佈，減輕受累區域的壓力，從而緩解症狀；UKA 則通過置換

論壇中心／綜合報導據衛福部統計，台灣民眾膝關節退化的盛行率約 15%，尤其70歲以上老人有七成以上，面臨關節炎問題。關節照護的衛教資訊，也成為許多人關心的熱門話題。骨科醫師韓偉，其實出身醫生世家，父親是台大名醫韓毅雄。韓偉從小耳濡目染看到父親行醫問診，後來也追隨父親的腳步，成為骨科醫師。韓偉除了日常看診外，也不吝分享關於關節保健的衛教知識，他認為關節炎發生跟基因有很大關係，而在運動曾經受過傷的人，

論壇中心/綜合報導研究表明，肥胖者患膝關節炎的風險比正常體重者高出2到3倍。體重過重會增加膝關節的負擔，導致關節軟骨磨損，從而引發關節炎。因此，減輕體重是保護膝關節的重要措施。對於肥胖者來說，減掉10%的體重可以顯著降低膝關節疼痛的風險。除了減輕體重之外，適度的運動也有助於保護膝關節。運動可以增強股四頭肌的力量，而股四頭肌是維持膝關節穩定的重要肌肉，所以適度的運動可以增強股四頭肌的力量，從而提高膝

論壇中心/綜合報導關節炎是一種會侵犯我們關節的疾病，患者可能會感到關節疼痛、腫脹、僵硬和活動範圍受限。在某些情況下，關節的外觀也可能發生變化，例如變形或顏色改變。有以下幾種類型！「退化性關節炎」是一種隨著年齡增長而發生的關節疾病，隨著時間的推移，關節軟骨會逐漸磨損，導致關節疼痛、僵硬和腫脹，接著是「類風濕性關節炎」是一種自身免疫性疾病，會導致「關節滑膜發炎」，最後是「感染性關節炎」是由細菌或病毒感

論壇中心／綜合報導脊椎關節炎主要徵兆有疼痛、僵硬和功能障礙，通常發生在背部、頸部或腰部區域，如何預防與治療，避免生活受到影響，方法包括：藥物治療：醫生可能建議使用非類固醇抗炎藥物（NSAIDs）來減輕疼痛和減少炎症。物理治療：物理治療師可以制定特定的運動計劃，以幫助增強肌肉，改善關節的靈活性，並提高姿勢。熱敷和冷敷也可能有助於緩解疼痛。適度運動：定期運動是管理脊椎關節炎的絕對關鍵，盡可能選擇低衝擊

論壇中心／綜合報導隨著年齡的增長與身體機能的退化，使得關節更容易受到磨損和損傷，不過關節炎並不是年長者的專利，遺傳也是重要因素之一，另外肥胖也是會增加關節炎疾病的原因，因為過重的體重會增加關節的負擔，進而增加了罹患關節炎的風險，而女性發病的比例又高於男性，特別是在50歲以上的婦女族群。此外，感染和外傷也是一個潛在的因素，細菌、病毒感染，都會導致感染性的關節炎；曾受過車禍、外傷或是運動傷害等，也可能

論壇中心/綜合報導腎臟病的症狀多種多樣，包括水腫、夜間尿頻、高血壓、貧血、尿液變化等。在某些情況下，腰酸背痛可能成為腎臟病症狀的一部分。臨床實際上很多腎臟病患者在就診時會反映有腰酸、背痛等症狀。這是由於腎臟位於人體的腰部兩側，當腎臟受到疾病的侵襲時，患者可能會感覺到腰部或背部不適；然而，腰酸背痛絕非腎臟病的專屬症狀，也不是所有腰酸背痛患者都患有腎臟病。腰酸背痛的原因非常多，包括長時間保持同一姿勢、

民視新聞／李世宸、宮仲毅 新北報導天氣冷，不論剛起床或運動前，醫生都會提醒，做足暖身格外重要！但您可能不知道，包括轉脖子和膝蓋環繞，還是大臂繞環，這些過去多人習以為常的暖身動作，可能都不正確。暖身不注意，還可能造成傷害！帶您一塊了解。

關節是人體不斷「磨損」的部位，只要我們有在「動」，這「磨損」就會持續不斷，並隨「年齡漸長」而退化發炎；當發炎嚴重到一定程度，就必須進行「外科手術來治療」；但其實在關節還沒發炎前，是可以預防保健的，來看兩位專家怎麼說！

國際中心／周希雯報導別忽視身體給的警訊！中國廣東深圳有1名江姓女子，最近半年發現10根手指頭越變越粗，且腿部經常出現疼痛的狀況，即使吃藥也不見好轉。原以為沒什麼大事的她，拖了許久後才去就醫檢查，這才發現自己罹患肺癌，肺部有個4公分左大的腫瘤。

【健康醫療網／記者林怡亭報導】一名85歲的郭姓老翁（化名），平常熱愛打高爾夫球，三天兩頭就會找朋友一起去，但最近發現只要一用力揮桿，膝蓋就會疼痛不適，讓愛打球的他不得不降低打球頻率，乖乖待在家休息。最近情況非但沒有改善，反而越發疼痛，甚至行走都出現困難，只好到醫院骨科檢查，發現是左膝蓋內側軟骨長期嚴重磨損導致疼痛，再拖延下去可能要坐輪椅。經醫師採用「機器手臂膝關節置換術」治療後，現在又可以上球場與

【健康醫療網／記者林怡亭報導】乾癬合併關節症狀別大意　嚴重程度不亞於類風濕性關節炎乾癬不只是皮膚病，更是自體免疫疾病。患者體內隨著免疫系統異常會持續產生發炎反應，不僅造成皮膚搔癢、脫屑及斑塊病癥，還有約兩到三成病友合併出現關節炎症狀。若患者發現周邊關節疼痛紅腫，下背疼痛、香腸指（趾）、接骨點炎等問題時，應懷疑是乾癬性關節炎在作祟。臺北榮民總醫院過敏免疫風濕科陳瑋昇醫師說明：「乾癬性關節炎的關節侵犯

【NOW健康 王澍清／台南報導】今年53歲的王爸爸在年輕當兵時出現下背痛困擾，起初以為是當兵太操勞不以為意，結果下背痛竟持續超過20年。曾經服用過止痛藥但效果有限，後來背部彎曲駝背，只能低頭走路，只好求診骨科並進行脊椎矯正手術，但仍無法改善症狀，最後靠殘障手冊過活。沒想到前幾年兒子當兵也出現下背痛，幸好兒子機警上網找資料，及時到醫院求助風濕免疫科醫師，診斷確診為遺傳性「僵直性脊椎炎」，經生物製劑治