【健康醫療網／記者陳靖安報導】夏日豔陽高照，紫外線指數飆升，不只皮膚需要防曬，眼睛同樣不能忽視。振興醫院眼科部一般眼科主任許粹剛醫師指出，紫外線對眼睛的傷害會隨時間累積，容易導致白內障與黃斑部病變。出門配戴合適的太陽眼鏡，就是眼睛防曬的關鍵第一步。

即時中心／顏一軒、李美妍報導大罷免倒數9天，外傳欲角逐新北市長的民進黨新北市黨部主委蘇巧慧、秘書長林右昌，以及由有「美魔女」稱號的吳思瑤所領軍的51戰隊，與黨籍新北市議員、罷團成員今（17）日上午集結板橋車掃誓師，力挺民團發起的護國大遶境活動，只見綠委邱議瑩貼心地幫吳思瑤、林楚茵、蘇巧慧等人擠防曬乳，吳也鬥志高昂地大喊，「罷免很重要，防曬也很重要！」

太陽好毒！三伏天（7月20日至8月18日）高溫登場，通常是一年中最悶熱、體感最難受的時間，也更令人煩躁。像在蒸籠裡的天氣，一出門就全身黏汗，不僅酷熱難耐，炎炎烈日下，許多人因無法長時間穿著防曬衣物或持續補擦防曬品，更讓肌膚保養陷入挑戰期！難怪大家都說，三伏天是美白破功的關鍵期！

財經中心／葉為襄、嚴文謙　新竹報導夏天到來，北部、南部氣溫動輒飆上36度或更高溫，不少民眾外出工作、旅遊，大小朋友都擦防曬乳，不過可能有人會發現，以為挑SPF防曬係數高，還是曬黑了，有醫師揭密，要先看懂防曬係數，防曬乳要挑抗UVA的產品，可避免皮膚老化和皮膚癌風險。

生活中心／江姿儀報導近日連續高溫達30度以上，紫外線指數超過7以上，防曬沒做好容易曬黑又曬老。除了物理或化學防曬，平時食用的蔬果也會影響防曬效果。營養師高敏敏在臉書提醒民眾避免「愈吃愈黑」，點出曬前少吃10種「高感光食物」，還提到多補充4大「營養素」，可以幫助曬後恢復。

生活中心／綜合報導2025年7月4日，台北— 紫外線破表，全台高溫連日飆升，面對盛夏氣候與戶外活動增加，UNIQLO推出全方位「穿的防曬」對策，抗UV／防曬系列涵蓋外套、上衣、褲裝，以及袖套、帽子與太陽眼鏡等配件，男裝、女裝、童裝皆備有齊全選擇。

娛樂中心／楊佩怡報導女星林心如（Ruby Lin），在出演電視劇《還珠格格》中的紫薇後迅速走紅，2021年主演Netflix人氣影集《華燈初上》再度引起話題，至今人氣居高不下。儘管工作忙碌，私底下的她也依然經常在社交平台上與粉絲分享日常。今（23日）她久違辣穿比基尼解放好身材，「49歲真面目」不藏了。

民視新聞／綜合報導夏天越來越熱，高溫動不動上看36度以上，不少民眾會擦防曬乳液避免曬傷。

即時中心／詹詠淇報導天氣風險公司天氣分析師歐宗學今（22）日表示，鋒面稍接近但未直接影響，午後雷陣雨增多。預估上午期間各地高溫炎熱且紫外線相當強烈，預報紫外線指數都達到過量，甚至是危險等級，出門務必要做好防曬措施；下週三天氣又會開始變化，下週四配合鋒面發展並通過影響，為各地帶來普遍性的陣雨或短暫雷雨天氣，有機會成為今年第一波較為典型的梅雨鋒面，各地都要留意可能有強降雨發生。

【健康醫療網／記者吳儀文報導】近期天氣越來越熱，室外太陽好大，愛美的民眾外出常常會擔心紫外線照射導致皮膚變黑，甚至有曬斑出現，除了平時做好防曬之外，飲食是不是也能幫助淡化斑點、預防斑點產生呢？營養師張語希來解答！

地方中心／黃富溢　宜蘭報導最近有民眾在宜蘭羅東街頭，看到有頭戴安全帽的女騎士，一邊騎車一邊撐傘，大呼不可思議。但有網友說這不就是"宜蘭的特產嗎"，實際問問宜蘭人也說，的確很常看到，有騎士為了遮陽或遮雨，會騎車撐傘，但其實這是很危險的行為，依規定可開罰六千到三萬六。

娛樂中心／綜合報導女星郭雪芙日前飛往法國遊學開啟全新語言篇章，盡情體驗異國生活的她，返回台灣後又開始忙碌行程，更推出全新著作《擁抱過去的我》吸引大批粉絲購入了解郭雪芙的內心世界，奔波於在台灣各地簽書活動的郭雪芙，則不時會在個人社群更新趕行程的私下面貌，近日她曬出一段坐在車廂「全身包緊緊防曬」的狀態，讓時刻關心郭雪芙日常的粉絲，忍不住被她可愛模樣逗笑。

地方中心／趙永博　花蓮報導每年超過10萬民眾入園的花蓮知卡宣親水公園，週二正式開幕，今年園方為了維護水質，祭出新規定，要求必須穿著「室內正式泳裝及泳帽」才能入池，卻有民眾檢舉，明明是穿泳衣泳帽，卻被拒絕入池，氣的在臉書社團PO文，引發熱議。

地方中心／黃兆康　新竹報導夏天來了，不少家長會趁著小朋友放暑假，安排玩水行程，不過，新竹南寮旅客服務中心的兒童戲水區，卻引發不少遊客抱怨，戲水區沒有遮蔽物，水溫直逼戶外高溫，比洗澡水還燙，一旁的地板溫度更是高達50多度。新竹市府產發處表示，會加裝遮陽設備，讓遊客玩得安心。

生活中心／陳堯棋、陳聖翰　台北報導暑假到來，不少民眾都會到公共戲水區或游泳池戲水消暑，但經常有民眾不小心在泳池便溺或帶妝、擦防曬油後下水，導致水質汙染，產生公衛疑慮。對此，台北市12個行政區運動中心游泳池，每2小時檢測池水中有效餘氯量及酸鹼值，保持24小時循環過濾消毒，一但池中顏色出現異常或產生異味，就必須立即清場，直到狀況排除才能重新對外開放。