2024/03/07 21:34:27
失智、心臟病找上門!博士YTR指久坐死亡率超高 網嚇喊:通通給我站起來
影音中心/陳映潔報導大部分人可能會因為工作關係,在一天當中,坐著的時間可能都會長達8小時以上,且研究指出,習慣久坐的人,各種疾病的死亡率都會上升,包含心臟疾病、高血壓、高血脂、癌症與糖尿病代謝症候群等疾病。時常分享一些科學及生活知識的化工博士阿淇,近日分享久坐導致的疾病危害,她透露過去因為居家辦公,除了長時間久坐外,活動的範圍也相當有限,導致當時身體出現許多酸痛問題,之後透過有氧運動,才讓這些狀況