影音中心／鍾如婷報導現代生活繁忙，許多人忙於工作，與家中長輩的感情也就越來越薄弱，不時抽空帶長輩出遊，不但能讓長輩活動身體，亦能促進家庭和樂。常常分享養生知識的營養師Sunny（黃君聖），就與父母、阿嬤感情相當好，經常帶著媽媽安媽和阿嬤阿環小姐一同入鏡，最近他也上傳帶著雙親和阿環小姐一起逛老街的影片，看著阿環小姐逛得相當開心，Sunny也表示之後帶她玩全台灣，讓阿環小姐相當高興，祖孫三代共遊的溫馨

影音中心／林育臻報導隨著年齡越大，體重的負擔，也不是一天兩天就能解決的，許多人有肥胖的困擾，而「吃甚麼」、「怎麼吃」都是學問，營養師黃聖君日前拍片，傳授5個實用的瘦身技巧，偕同阿環小姐一同曝光減肥食譜「安安雞塊」，讓就算在減肥期間的大眾，嘴饞時，也可以自己動手做，相當方便。

影音中心／吳靜宜報導小時候最喜歡吃從傳統市場買回來的古早味麻糬，超軟Q的口感，搭配香甜的花生糖粉，簡直是最受小孩喜愛的下午茶。營養師黃君聖攜手媽媽及阿嬤「阿環小姐」，親手揉出道地的古早味麻糬，除了可以享受美食，還能增進家人間的感情，而為了避免吃進太多糖分影響健康，黃君聖也公開降熱量秘方，也就是比一般砂糖甜200倍的「羅漢果糖」，不過他也提醒，這些天然代糖屬性較偏寒，仍是建議不要食用過度比較好。