財經中心／唐詩晴、張智凱　台北報導台北市進入大都更時代，週六的台北市長選舉首場電視辯論，交叉詰問環節一開始，雙方就針對都更議題交鋒，民進黨候選人沈伯洋，強調都更最重要是陪伴，遭不少藍白粉嘲諷，但其實蔣市府前幾個月發的官方新聞稿中，也有提到都更需要一路長期的陪伴，到底都更的實際困境是什麼？帶您一探究竟。

政治中心／綜合報導2026台北市長選戰持續升溫，現任市長蔣萬安與民進黨候選人沈伯洋31日在電視辯論會針對都市更新議題交鋒，隨後結束，蔣萬安不斷質疑沈伯洋提出都更需要「陪伴」的說法，甚至批評對方不了解市政、「已讀亂回」，沒想到政治工作者周軒隨即翻出台北市政府今年6月發布的官方新聞稿，發現蔣萬安過去也曾強調都更需要「一路長期的陪伴」，如今蔣萬安突襲現身掃街行程，再度被媒體問及此事，他的回應相關畫面馬上

政治中心／綜合報導2026九合一大選進入倒數階段，台北市長電視辯論於10月31日登場，民進黨候選人沈伯洋與現任市長蔣萬安正面交鋒，其中都市更新政策也成為攻防焦點。沈伯洋在談及都更時，提出「最重要是陪伴」的觀點，意外引來部分藍營支持者揶揄，認為抓到了可以攻擊的破口。不過，政治工作者周軒隨即翻出台北市府於今年6月發布的官方新聞稿，指出蔣萬安先前也曾強調，都更需要「一路長期的陪伴」，讓這番嘲諷再度引發討

政治中心／綜合報導台北市長電視辯論今（31）日登場，民進黨候選人沈伯洋對決現任國民黨籍市長蔣萬安，雙方交鋒火藥味十足。其中，北市都更議題被視為本次辯論的重點之一，不論在交互詰問或媒體提問環節，都有談及此話題。沈伯洋在回應時，因提到「陪伴」一詞，讓國民黨人士以為找到打點「狂轟」。對此，沈伯洋稍早也在社群上正式說明，指出自己的辯論會內容遭藍營斷章取義，並還原真相。

民視新聞／綜合報導在玻利維亞1隻名叫馬丁的公雞，當年跟著腫瘤病人來到醫院。病人過世後，公雞卻留了下來。附近居民不捨牠孤單，接力餵食、細心照料，讓牠在醫院門口找到另一份陪伴。

民視新聞／綜合報導編織不只是打發時間，還可能有益大腦健康。澳洲神經科學家指出，編織需要專注力和技巧，規律重複的動作也可能帶來安定感。除此之外，編織聚會還能促進人際交流，減少孤單，讓一針一線織出健康與陪伴。

民視新聞／綜合報導美國科羅拉多州一所高中，去年（2025年）九月發生校園槍擊案，讓師生至今仍承受創傷，事發一年多後，兩隻治療犬進駐校園，用陪伴和溫暖，幫助學生舒緩壓力，也為曾經籠罩在悲傷中的校園，帶來療癒的力量。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】身心障礙者的成長，需要持續的陪伴與支持，而長年陪伴在身旁的家人，也同樣需要有人關心。為回應身心障礙者及家庭需求，新竹縣政府委託伊甸基金會成立新竹縣第一區身心障礙者服務中心，服務湖口、新豐及新埔地區6歲以上身心障礙者，提供生活支持、自立生活訓練、資源連結及社區參與等服務，陪伴他們在社區持續成長，讓家庭獲得更多支持。

民視新聞／綜合報導出社會後要交新朋友不容易，但在美國丹佛，有一群40歲以上女性，找到特別的交友方式。她們每週六聚在一起，跳起童年熟悉的跳跳繩，在歡笑與運動中找回童心，也建立深厚情誼，對她們來說，這裡不只是跳繩，更是彼此支持、陪伴的重要社群。

娛樂中心／巫旻璇報導蔣家第四代、橙果設計公司創辦人蔣友柏，與前妻林姮怡育有一女一子。近日他在個人社群分享教育理念，坦言教育議題相當複雜，但其中一項重要原則，就是父母不應因為對孩子感到「內疚」，進而以物質補償或一味遷就。蔣友柏認為，比起提供更多資源，更重要的是先把家庭環境「設計好」，包括如何安排工作、陪伴孩子，以及彼此相處的方式。他也強調，「孩子也不是父母人生的續集」，不應把自己未完成的期待投射到下

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】暑假進入尾聲，不少家長發現孩子不僅「晚睡晚起、黏著 3C、手搖飲不離手」，連體重都直線飆升！衛生福利部草屯療養院職能治療科蕭筠蓉職能治療師提醒，假期生活與環境改變，打亂了日常節奏，不僅會造成體重增加，更直接影響開學後的學習效率與情緒穩定。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】20年前陪伴重病公公住院時，看著病房外焦急等待的家屬與穿梭其中的志工，洪淑霞女士心中許下一個承諾：「等我有能力，一定要回來服務。」如今她已投入奇美醫院志工服務20年。

娛樂中心／李筱舲報導大多數人每天起早貪黑、忙碌奔波，無非是希望明天能過得更好、更幸福，並為自己積累更多財富。知名電商企業家「486先生」陳昶今（10）日發文指出：「不只是我們這一代在為自己努力，我們也都希望自己的下一代、自己的孩子，未來能夠出人頭地。」。

圖、文／醫健新聞文／前立委蔡壁如授權、醫健新聞網整理每每提到台灣長照的困境，很多會立刻會說，「照服員不足、護理人力缺乏、長照預算不夠、失智人口快速增加。」但如果把視角拉得更高，就會發現真正的答案是「台灣最大的長照危機，不是照顧制度，而是家庭正在消失。」前立委蔡壁如直言，2026年正式上路的長照3.0，代表台灣長照制度邁入新的階段，政府投入更多預算、擴大服務對象、整合醫療與照顧、導入科技，希望建立一

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】帶年幼的孩子搭飛機對許多大人來說是一項考驗，從機場安檢、候機，到長時間待在狹小機艙內，都可能讓孩子情緒失控。美國專家表示，家長與其急著制止孩子哭鬧，不如先理解背後原因，再透過情緒引導、分散注意力等方式協助孩子學習調節情緒，通常比一味責罵或要求「不要再哭」來得有效。