生活中心／林靜芬報導最近正值學校期末考的季節，同時大學學測也進入倒數階段，考生們紛紛進入緊張的備考模式。這段時間對於學生來說既是挑戰，也是驗證努力成果的重要時刻。中醫師邵禹豪臉書分享，長時間的備考過程往往伴隨著身心壓力，尤其面對高壓大考，學生容易出現情緒波動、注意力不集中等問題。根據中醫理論，備考期間常見「肝氣鬱結」的現象，導致情緒暴躁易怒；再加上用腦過度與睡眠不足，可能耗傷心脾與腎精，進而影響記

生活中心／林靜芬報導每年到了秋冬之際，許多人都會產生疲乏及無動力的感受、社交的慾望降低，注意力也會難以集中，嚴重者甚至會喪失工作能力。中醫師邵禹豪指出，此時此刻，冬季的最後一個節氣已近尾聲，再過幾天就要進入立春了，在季節轉換之際，情緒上的浮躁感往往會特別強烈。而季節轉換之際，究竟應當如何應對？邵禹豪認為參考《黃帝內經－四氣調神大論》中提到春夏秋冬四季的運作模式，可以做為日常養生的依據。

生活中心／林靜芬報導近期中國大陸黴漿菌疫情升溫，由於抗藥性高，有人擔心明年春節疫情侵台，造成人心惶惶。中醫師葉姿君就在臉書提到，有一位從中國出差回來的朋友問：「我現在一直咳嗽，是不是得了黴漿菌肺炎？怎麼辦？」葉醫師強調，其實黴漿菌肺炎並不是一個新的疾病，早在她還是中醫系學生時就有。