冷氣團發威，想必大家都拿羽絨外套或圍巾等保暖衣物來禦寒了吧！但是說到禦寒，也有人會想到使用暖暖包，不過就有中醫師提醒，多數人的使用方式可能都是錯誤的，如果沒有放在對的位子，只是拿在手中搓一搓，其實都沒有辦法發揮最大效用。