布農族部落分布中央山脈兩側，是原住民族中分布海拔最高的民族，因此許多生活方式都跟山脈有關。作家沙力浪透過田野調查、與耆老訪談，慢慢爬梳布農族遷徙史，並透過文字書寫出布農文化之美。

北海岸擁有迷人的海景，是許多人假日會前往走訪的景點，對於初來台灣的遊客更是印象深刻，甚至為了飽覽北海岸風光，決定永久定居台灣。北海岸的美，不只具有生命力，更能撫慰人心。