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  • 食材混搭有學問!營養師揭「食物協同作用」 黑巧搭蘋果竟可助血脂代謝
    2023/11/09 10:45:43

    食材混搭有學問!營養師揭「食物協同作用」 黑巧搭蘋果竟可助血脂代謝

    影音中心/連顥翔報導民眾選擇平時穿搭風格時,會依照自己的特色,搭配和諧的色調,再加上小巧思的飾品,更能彰顯美感,混搭風格透過巧妙的組合,展現出更獨特且有魅力的效果;然而食物也是如此,不同營養成分會相互合作,產生加乘效應,稱為「食物協同作用」,日前李婉萍營養師於YouTube頻道,分享6種「植化素協同作用」,不僅能降低身體發炎反應,增強免疫力,甚至還能降低罹癌風險。
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