論壇中心/綜合報導近些年來，越來越多年輕人被「泌尿道結石」所困擾。這種疾病的發生，與現代人生活型態息息相關。首先是飲食不均衡，攝取過多高蛋白、高鹽、高糖的食物，像是肉類、加工食品、含糖飲料等，這些食物會增加尿液中「形成結石」的物質濃度；再來是水分攝取不足， 水分是身體重要的溶劑，能幫助將結晶物質排出體外。若飲水量不足，尿液濃縮，容易形成結晶，進而發展成結石！飲食不均衡已經讓尿液變濃，水喝不足尿液更