生活中心／新北報導 大考將近，除了複習進度，考生的飲食安排也是家長關注的重點。考前到底吃什麼比較好？營養師歐乃嘉提醒，考試前不需要特別追求所謂「補腦食物」，與其臨時大量進補，不如從飲食衛生、均衡清淡及適量增加膳食纖維3大方向著手，搭配規律作息與充足休息，讓孩子以較穩定的生活狀態迎接考試。 

影音中心／吳恩昀報導赴國外旅遊，開心品嚐異國美食、小吃時，也應留意當地食材衛生問題，否則若不小心吃壞肚子，不僅影響旅遊體驗，嚴重甚至可能對健康帶來巨大危害。YouTuber小嘉近期帶學妹潔兒赴泰國遊玩，2人品嚐了許多攤販小吃，沒想到竟接連吃壞肚子，小嘉更是嚴重到狂上吐下瀉，經醫生診斷為「急性病毒型腸胃炎」，據說血液裡已佈滿病毒，若未及時就醫，恐造成生命危險。