娛樂中心／徐詩詠報導知名中國演員、主持人馬卉過去經常利用工作空檔，在社群上和粉絲互動。不過近期她卻因一段直播而受到大量關注，主因在於她穿睡袍分享自己睡前的養生操，不只放送美腿，胸前也讓一票網友直呼「誰睡得著」。

影音中心／鍾如婷報導科技來自於人性，讓人們可以過著便利的生活，不過古代的人沒有如今的現代科技，卻也依靠著各式各樣的想法，讓日常更好的運作，現代人反而更要學習古人流傳下的智慧。近日中醫YouTuber阿銘師就分享了，1個古法養生操「神仙洗頭法」，靠著手指頭的背面反梳頭皮、額頭、顳部（頭部兩側）的位置，可以幫助放鬆頭不，他也解釋這個原理其實是因為這樣的動作，主要是調節頭部的自律神經系統。