圖、文／CTWANT《最強的身體》新一集迎來「最強應援團」組，中華職棒6隊啦啦隊女神首度齊聚，將球場上的應援熱情，化為賽場上的體能對決，堪稱棒球圈最熱鬧的一場體能戰。主播徐展元在場邊熱血高喊：「最強應援團組，帶著為台灣棒球加油的熱血出發了！」主持人蔡尚樺也表示：「平常看到她們在場邊為球員應援，今天自己成為比賽選手，感受真的很不一樣。」

體育中心／徐暐喆報導馬刺隊21歲小將卡斯特（Stephon Castle）今天在做客火箭比賽前熱身「拉壞籃框」，導致比賽延遲20分鐘進行，來到比賽中沒有拉壞籃框的陰影，上演一記華麗的「拉桿爆扣」展現勁爆體能。

民視新聞／謝郁瑩 綜合報導日本防衛大臣小泉進次郎，上任後首次訪問美國。昨天他接受美國戰爭部長、赫格塞斯下的「戰帖」，前往華府近郊的美軍基地，參加體能訓練。2人一同穿著印有紅色鳥居，以及日文「降落傘」的傘兵T恤，互尬伏地挺身，還有划船機等健身器材，進行另類的「體能外交」。

生活中心／陳孟暄　李奇　台中報導全球極限體能鋼鐵大賽12月13、14日即將登場，這回臺中市政府派出警消代表迎戰，為了在國際賽場上替臺灣爭光，安排選手們「一日特訓」，由國內菁英選手擔任教練，帶領參賽同仁，挑戰高強度訓練。

國際中心／徐詩詠報導中國河南一間幼兒園，以軍訓式管理孩童意外出名，該園每天花 2.5 小時進行體能訓練，讓孩子不容易生病，回家後倒頭就睡。除了特殊管理吸引家長注意外，加上 1998 年出生的男園長外型相當出眾，讓他的個人社群帳號除了收到諮詢訊息外，同時也湧入大量告白留言。

體育中心／徐暐喆報導飽覽寶島風光、感受溫暖人情味，也歷經暴雨、抽筋、嘔吐等考驗，民視體育中心記者用11天親身完成單車環島壯舉，並推出六則關於單車環島的系列報導，帶讀者了解單車環島該做什麼準備、有什麼好玩的景點以及挑戰魔鬼路段的艱辛，讓也想環島的讀者可以當作參考，已經單車環島過的朋友也可以回味和比較一下，有什麼不同！用「單車」環島是許多台灣人或熱愛運動的朋友人生清單中的一項，也有人因為害怕「體能不足

林志明／長庚醫院健康管理科主任由於生育率的下降與平均壽命的延長，人口老化已成為全球性的課題。根據聯合國世界衛生組織（WHO）的定義，65歲以上老年人口占總人口比率超過7%以上為高齡化社會，超過14%為高齡社會，超過21%則稱之為超高齡社會。台灣現也已跨入高齡化社會的時代，至2025年進一步邁入超高齡化社會。

中部中心／張家維報導近年來很多山友，選擇單日攻頂玉山主峰，不過，玉管處統計，光今年，就有五起單攻山難事件，分析原因，都跟山友們的體能不足有關。玉管處提醒民眾，行前必須做好鍛鍊，不要貿然選擇單攻，要確保體能良好，才能安全往返。

南部中心／鄭博暉、林俊明　台南市報導求職遇上神明考官，當然是因為，特殊的工作環境。其實求職考試，會遇上特殊考試環節的狀況不少。像台電得爬高，台鐵得負重，環保局得賽跑，還有森林護管員，得會騎打檔車，特殊項目林林總總，端看職業別的特別需要。

生活中心／王富民　曾宸洛　新北市報導台鐵公司今年掛牌後，首度招募從業人員，今天（18日）在北、中、南、東，同步展開第一階段的體能測驗，不分男女考生，都要負重30公斤以上，進行40公尺折返跑，台鐵開出936個職缺，吸引超過7300人報考，錄取率約12%，而新進人員預計4月陸續進用，填補公司化後的人力缺口。

影音中心／陳則元報導2024年1月起台灣恢復1年期義務役徵兵，改制後的首批1年期役男，也在1月25日正式入伍，然而兵役制度的延長，民眾看法也眾說紛紜，YouTuber Eason指出，雖然改制後的役男薪資有加給，但他對於這樣的制度並不認同，直說當兵不該是靠錢當作誘因，應該是要增加役男從軍的義務感，甚至可將重點目標放在將畢業的體大生。

影音中心／莊薇妮報導擁有人民保姆之稱的警察，需要保持良好的體能，以應付各種突發狀況，近期健身網紅蓋伊、藥師和波波，跟刑事警察大隊及基隆分局的員警切磋體能，挑戰20公尺折返跑接力、平板支撐和拉單槓，並且還得穿上負重15公斤的裝備，怎料在比賽第一項時，蓋伊就感到吃力，認為如果奔跑到30秒的話，就開始覺得很痛苦。

體育中心／季芸、王泰棋報導來看這個勵志的故事，美國一位17歲的少女雖然天生患有糖尿病，但還是克服身體的不適，在一項體能挑戰賽打敗眾多成年選手成為冠軍，還拿到5萬美元，超過150萬台幣的獎金。

影音中心／鍾如婷報導成為飛行員，除了體能要達到標準外，也得通過各式課程、實飛操作訓練，若是想要進入載客的航空公司，也要通過航空公司培訓，可以說是相當困難的職業。時常分享自己飛行經驗的網紅詹姆士，本身擁有逾20年多飛行經驗，也曾在各國航空公司任職過，近日他上傳從越南胡志明市新山一機場，飛往韓國仁川國際機場的影片，可以看到詹姆士口述畫面與身旁副機師布萊迪的對話，他不斷提醒著副機師，在降落後要不斷滑行，

影音中心／陳瑞婷報導在大學生活中，許多課程都是選修，可以根據學生自身需求進行選擇，而有些學校的「體育」課程便是其中之一，使得一些大學生並沒有運動習慣，體能越來越差，對此，YouTube頻道「Koobii鬧大學」便找來正妹教練Morosa擔任主持人，前往師範大學，隨機尋找男大生一同切磋體能，結果Morosa發現，有很多學生文武雙全，讓她連輸好幾場，信心大受打擊，直喊不錄了。