生活中心／許沛汶報導胃病、腸胃消化不佳等「富貴病」是當代國人最見的困擾，必須依靠膳食纖維才能有效改善。因此，營養師高敏敏大方分享20款高纖水果，並依序列出排名，方便民眾參考。其中，以每100克可食用水果而言，被封為「國民水果」的芭樂只排在第4名，第1名則是黑棗。