財經中心／綜合報導安心享退休，愈難也愈晚！中國信託金融控股公司子公司台灣人壽保險股份有限公司（簡稱「台灣人壽」）與國立政治大學商學院（簡稱「政大商學院」）發布2025「台灣高齡社會退休生態觀察指標」調查，今（2025）年退休三大指數有驚無喜，「退休信心」與「退休充裕」指數齊跌皆不及格，分數更是歷年最低；國人啟動退休準備平均年齡延至39.63歲，為六年來最晚，逾七成民眾退休金每月存不到1萬元，通膨加

台灣近6成家庭是僅由1至2人所組成，老老、獨老已成未來趨勢，面對零家庭照顧者時代，單一家庭已難獨力承擔長照責任，民團呼籲強化群我照顧意識，建立互助網絡勢在必行。

專題組／ 許家峻、尤彩礽  採訪報導下雨的傍晚，採訪團隊跟著台北市內湖週美里里長來到新明路一處地下室，牆壁吊掛著許多生活用品，走廊堆滿廢棄家電等雜物，一股濕氣與冷風迎面而來，這裡因環境簡陋、空間狹窄被稱之為「蝸居」，原本是菜市場，後來屋主改建成雅房，以3、4千塊的租金出租給獨居長者，只是價廉背後藏著鮮為人知的辛酸。

 撰文：廖一聰預估從2025年開始，我們周遭每5個人就有1個人年逾65歲。隨著公衛環境的改善及醫療科技的提升，人們的壽命雖然可以不斷延長，但不一定代表能健康且自在活著。進入超高齡社會、當寵物登記數量大於出生人口登記的年代，到底該做什麼安排才能安享晚年？其實國內早就有幾個規畫，值得我們預做了解和安排：

財經中心／綜合報導台灣倒數進入超高齡化社會，但光台北市就有超過11萬名高齡長者沒有自有房屋，偏偏5%房願意租給老人，尤其獨居老人更困難，甚至也沒辦法申請社會住宅，包租代管的媒合率也相當低。議員要求市長蔣萬安盡快改善，北市都發局回應，將與相關單位共同研商對應政策。

 台灣將在2025年進入超高齡社會，在退休人口加速增加下，退休金不足問題也將放大。中國信託銀行近期發表的「2024台灣家庭理財暨世代退休大調查」發現，有近80%民眾自認退休準備規畫不足，且國人預期退休金平均需準備1,427萬元，而指數型ETF首度超車儲蓄險，與股票、定存成為3大理財工具，另一項變化是，過去民眾的退休諮詢只能尋求專家，但隨著數位金融發展與智能投資的普及化，有愈來愈多的線上平

民視新聞／綜合報導台灣2025年將邁入超高齡社會，失智人口也跟著快速增加，國研院調查，65歲以上長者失智症盛行率就有7.99%，未來人數會逐年攀升，就有醫藥集團今年再度發起第二屆的"你響應、我捐贈"活動，邀請消費者一同支持失智照護公益活動，活動從8/1到9/30為止。

論壇中心／綜合報導隨著年齡增長，老年人的生理功能逐漸衰退，藥物吸收、分佈、代謝和排泄過程都可能發生改變。其中，胃腸道吸收功能的減弱是影響老年人用藥安全的重要因素之一。老化導致的生理變化，如胃酸分泌減少、胃腸蠕動減慢、腸黏膜萎縮等，都可能降低藥物的吸收效率。此外，老年人常合併多種慢性疾病，需要同時服用多種藥物，也增加了藥物相互作用的風險，進一步影響藥物吸收。吸收不良可導致藥物療效減弱，或者因為藥物在

即時中心／梁博超報導民眾黨立委吳春城今（19）日首度在立法院院會質詢。民眾黨立委吳春城認為，現在台灣有800萬的「壯世代」，有些可以鼓勵消費、有些則需要解放勞動力，但政府對這方面都沒重視；他強調，台灣必須有迎向高齡社會的政策與金融戰略。陳建仁則回應，將請相關部會攜手合作，高齡社會白皮書也會做出調整；也會把委員的期待轉達給新內閣，「讓新舊內閣交接無縫接軌」。

民視新聞／綜合報導台灣正邁向超高齡社會，未來平均每5個人，就有一個人是65歲以上的老人，該如何轉型成更適合高齡者的生活環境，已經成為重要課題，壽險業者與政大商學院也聯合舉辦論壇。

論壇中心／綜合報導當我們談到老年人的身體機能下降時，意味著老年人的生理狀態和能力正在逐漸減弱，這可能對他們的生活品質和健康構成重大影響。首先，老年人的肌肉量和力量減少，導致行動不便，容易導致跌倒和骨折，骨質疏鬆也變得更加普遍，這使骨折風險升高，還可能導致免疫功能下降，增加感染的風險。此外，心血管健康也需多加留意，由於老年人的心臟和血管較脆弱，增加了心臟病和中風的風險，而另一個令人擔憂的問題是認知功

專題組／溫鈺萍、呂炯緯台灣有一千多萬名勞工，每月都在繳保費，隨著高齡化和少子化趨勢，還有國人平均壽命的增加，退休人數越來越多、越領越久，但繳保費的人卻越來越少，勞保體制本就「先天不良」，現在又「後天失調」，必須對症下藥才有救，無奈多年來改革一拖再拖，工會下最後通牒，希望三黨總統參選人面對改革，不要閃躲。

民視新聞／林恩如、洪國凱台北報導面臨超高齡社會來臨，國健署邀集8個醫事全聯會加入行列，推動「長者量六力」服務，讓長者可以加入LINE官方帳號，定期自評身體健康狀況，如有異狀，可以盡快就醫，降低失能風險。

民視新聞／陳子凡、盧柏璁 台北報導全台人口持續少子化、高齡化發展，連帶增加上班族的扶養壓力。內政部最新統計，台北市去年扶養比、正式超過50%，代表平均每兩個工作人口，得照顧一名長幼。專家指出，照顧人力勢必會面臨短缺，未來只能依靠科技彌補不足，另外，也要提供長者友善安全環境，才能減輕照顧者負擔。

民視新聞／綜合報導台灣邁入高齡社會，長者的保健議題越來越受到關注，其中關節退化會影響行動力，是不少銀髮族的困擾，醫師建議日常就能藉由「抬腳運動」來鍛鍊大腿的肌力，藉此分擔關節承受的重量，也能適時補充營養品，減緩關節磨損的程度。