體育中心／季芸報導由運動部全民運動署主辦的「2026全民運動賽事－總統盃街舞大賽」中區預賽，5日在臺中市逢甲大學盛大登場。本屆賽事全新設置的All Style 排舞「樂齡共融組」，中區共有6組隊伍報名參賽，包含5組熟齡隊伍及1組由唐寶寶組成的「棒棒唐」隊，以實際行動展現街舞跨越年齡與身體條件限制的全民運動精神。

【健康醫療網／記者林則澄報導】已故香港巨星梅艷芳的母親覃美金（梅媽）日前離世，享嵩壽102歲，港媒報導，她當時疑似在家中進食期間突然昏迷，送醫搶救後不治，另有媒體引述消息稱疑似進食時「鯁到（噎到）」，實際死因仍待調查。高齡者隨著吞嚥功能退化，進食時確實較年輕人易發生意外，不過醫師提醒，一般人口中的「噎到」與「嗆咳」並不完全相同，前者若為食物或異物阻塞氣道，可能迅速造成窒息；後者則常見於食物碎屑或口

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】105歲林奶奶日前在床上翻身時不慎墜落，因大腿持續疼痛、無法活動，緊急送至臺中市立老人復健綜合醫院（中醫大市醫），檢查發現股骨骨折。林女士2年前也曾因跌倒臥床，這次經骨科團隊評估後，於骨折隔日接受手術固定，術後恢復良好，一週後出院，目前已能下床坐輪椅外出，逐步恢復生活活動力。

【NOW健康 編輯部／整理報導】台灣正式邁入超高齡社會，民眾對於「健康餘命」的重視度持續攀升。以主持形象深植人心的藝人李冠儀，接下節目《消費情報讚》主持棒轉眼已滿6年。除了廣為人知的「車界女神」稱號外，對於許多長輩而言，她更像是貼心的「國民女兒」與「銀髮守護者」。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】一位86歲的李女士長期追蹤慢性咳嗽與肺結節，去年底發現左下肺葉結節，且癌胚抗原指數從6急升至19 ng/mL，於2026年1月接受胸腔鏡肺楔狀切除術，術後住院4天出院，病理確診第二期肺腺癌，腫瘤約一元硬幣大小。臺中榮總麻醉部一般麻醉科李富榮主任表示，高齡患者接受手術時，除了手術本身，也須留意器官功能退化、共病及麻醉藥物代謝變慢等問題，另外術後譫妄、心血管及呼吸系統併發

CNEWS匯流新聞網記者王佐銘／台北報導台灣邁入超高齡社會，長者吃得好不好，不只與營養、牙口有關，是否有人陪伴也可能影響飲食品質。台灣人壽與遠見天下50+共同發布2026「樂齡友善飲食調查」，結果顯示，逾五成樂齡族處於獨食或僅與配偶共餐狀態，50.4%受訪者坦言「一個人吃飯就會隨便吃」，另有58.4%認為「有人一起吃飯」最能提升食慾，凸顯陪伴已成健康老化的重要課題。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】面對超高齡社會到來，許多人一遇到職場挫折就想提早退休，但這真的是好選擇嗎？花蓮慈濟醫院副院長暨高齡整合醫學部主任羅慶徽指出，不要因為同事討厭或老闆嚴格就衝動退休，每天準時起床上班並與職場人際互動，正好能防止大腦退化與預防失智。若真的規劃離開職場，也必須把維持肌力、平衡感、大腦功能與社交關係，當成人生下一階段的重要新工作。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】高齡長輩想維持良好活動力，除了預防骨質疏鬆，也要留意肌肉流失。台中慈濟醫院復健醫學部主任蔡森蔚醫師表示，骨骼與肌肉屬於同一套「行動系統」，骨頭負責承受負荷，肌肉則產生力量，兩者相互依存。因此，健康老化不能只關注骨骼，也應透過均衡飲食與肌力訓練，同時維持骨骼與肌肉健康，降低跌倒及骨折風險。

即時中心／巫彥輝報導民進黨新北市長參選人蘇巧慧今（8）日於社群平台發布父親節圖卡，除了祝福全天下爸爸父親節快樂，也分別針對不同世代的爸爸們，提出生育、育兒及高齡照顧政見，期望照顧到所有世代的父親。蘇巧慧表示，每個爸爸總是努力做家庭的後盾，她希望透過政策照顧每一階段的爸爸，成為不同世代爸爸最堅強的後盾。

財經中心／葉為襄、李澤民　台北報導台灣65歲以上的老年人口佔總數比例已經超過2成，邁入超高齡社會，博覽會規模更勝以往。有台新新光金控攜手人壽，從自家APP祭出全新的GoFit專區，從走路步數等首創分級回饋機制，展覽現場吸引滿滿人潮，還有民眾親自體驗AI防詐和解鎖任務，不只賺到健康，點數也越存越多。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】60歲張媽媽在廚房拖地不慎滑倒，本能用手撐地，手腕隨即劇痛、腫脹變形。就醫確診為「遠端橈骨骨折」。衛生福利部草屯療養院家醫科放射線技術師黃美哲指出，民眾跌倒常誤認僅是扭傷自行推拿，往往導致傷勢惡化。對骨質疏鬆長者而言，一次輕微跌坐都隱藏重大骨折風險。

社會中心／黃國誠　黃柏榕　新北市報導又發生高齡駕駛的車禍，奪走一條人命！三號下午，一名87歲曾姓老翁，在新北市板橋車站前，駕車鬼切三個線道，疑似想要來一個大迴轉，結果和一輛機車發生碰撞，導致34歲的陳姓騎士，傷重不治，警方初步調查，肇事老翁雖然高齡87歲，但正常持有駕照。

【NOW 健康 林郁敏／新北報導】隨著高齡駕駛換照新制上路、換照年齡正式下修至70歲，長輩的視力健康與行車安全再度引發社會高度關注。然而，許多長輩常誤以為白內障只是單純老化，抱持著「能拖就拖」的心態。對此，三重信林大學眼科診所邱心怡主任提醒，白內障的發生就像「蛋白煮熟後便無法回復清澈透明」一樣，屬於不可逆的水晶體病變。若長期視力不佳，不僅行車危險，更會提高跌倒與失智的風險，切勿延誤治療時機。

圖、文／鉅聞天下(記者林瀚／綜合報導)交通部推動高齡駕駛人定期換照新制，新竹市監理站率先推出結合宮廟宣導與醫院體檢的「一站式」服務模式。今（21）日攜手天公壇與新生醫院合作，邀請70歲以上長者參與高齡換照講習，只要完成2小時課程，了解最新交通安全政策、法規及駕駛觀念，並實際體驗「危險感知模擬情境」，通過講習後即可直接辦理換照，不少參與長者表示，不必往返醫院及監理站，流程更加便利，現場吸引近百人參加

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】高齡化社會來臨，許多人認為年紀愈大就應減少活動、控制飲食，才能維持健康。日本心靈與身體診所院長和田秀樹指出，高齡者不應過度受年齡或健康數值限制，而是應維持活動力、社會參與及生活樂趣，才能提升生活品質，朝向成功老化。