空氣品質拉警報，中醫師提醒，很多人一鼻塞就忍不住狂擤，反而可能加重鼻塞，建議用熱毛巾敷在鼻子外，可多按摩鼻通穴、迎香穴與四白穴3個穴位，有助改善鼻塞、過敏等症狀。

南部中心／綜合報導中醫稱過敏性鼻炎為「鼻鼽(ㄑㄧㄡˊ)」，病因主要是脾肺氣虛，又因風寒濕邪侵襲，而使肺經受寒所致。高雄市立聯合醫院中醫科戴滋慧主任表示，可透過每日早晨飲用溫熱的防敏茶飲來調整體質遠離過敏，其中藥材使用黃耆來大補肺氣，抵抗過敏原的刺激；白朮來健脾燥濕，止鼻水，增強腸胃免疫功能；防風來溫散風邪，提升人體抗菌能力；枸杞、紅棗來補益肝腎，穩定自律神經，幫助呼吸道抵抗溫差變化。高雄市立聯合醫

影音中心／莊薇妮報導正妹遊戲實況主「Niya 妮婭」自從於2023年，與百萬網紅Joeman高調認愛後，兩人雙雙成為外界關注的娛樂焦點之一，而妮婭由於嚴重的過敏性鼻炎，對生活造成困擾，到醫院進行小手術治療，而醫院單人病房所有設施跟飯店相似，不僅裝潢高級，還有一大片落地窗可以欣賞美景，令妮婭忍不住驚嘆，「超像是在住飯店！」

【健康醫療網／記者林怡亭報導】你也常飽受流鼻水或鼻塞等困擾嗎？恐怕是過敏性鼻炎惹禍！過敏性鼻炎常見症狀除了嚴重鼻塞、流鼻水等，嚴重時甚至會因造成睡眠品質差，影響隔天工作精神以及情緒。台南市立醫院中醫部陳奕任醫師表示，中醫認為過敏性鼻炎與先天體質、氣候、情緒、飲食等有關，包括身體虛寒、氣候溫差大、腸胃不佳等都可能誘發過敏性鼻炎症狀。31歲男嚴重鼻炎影響睡眠　中醫調理找回生活品質一名31歲林先生，平時