生活中心／吳宜庭報導季節交替之際，不少人夜間容易出現鼻塞問題，影響睡眠品質。近日，基因醫師張家銘在社群分享一項簡單的緩解方式，引起關注。他指出，只要將拳頭夾在對側腋下約20秒至1分鐘，即有機會讓鼻塞改善，「如果右邊鼻子塞住，可以把拳頭夾在左邊腋下；如果左邊鼻子塞住，就夾右邊腋下，維持二十秒到一分鐘，很多人就會感覺原本不順的那一側慢慢變得通暢」。他解釋，這與自律神經調節及鼻腔血管收縮有關，腋下受到刺

生活中心／尤乃妍報導許多人都曾遇過早上一起床發現喉嚨又乾又痛，第一直覺就是自己「感冒了」。不過，耳鼻喉科醫師陳亮宇解釋，會造成喉嚨痛的原因，不一定是感冒，也可能跟「睡眠、生活習慣」有關。想要徹底改善，就要從日常生活小細節抓起，或是尋求專業幫助。

生活中心／張予柔報導最近氣溫忽冷忽熱，正值感冒好發季節，不少人鼻水流不停。耳鼻喉科醫師陳世璽分享，日前有位70多歲的伯伯因為鼻塞嚴重，擔心自己罹患鼻竇炎，趕緊掛號求診，沒想到檢查後竟從鼻孔裡拖出「驚人異物」，連醫師看了都忍不住傻眼。

在家快篩方式你做對了嗎？台大口腔顎面外科主治醫師李正喆，在臉書po出快篩陽性照說，親友按照說明書快篩，結果都是陰性，但用自己的方式幫忙篩檢，結果卻陰轉陽，質疑說明書建議有問題，對此新光醫院家醫科主治醫師柳朋馳說，2.5公分只有採檢棒的棉花長度，無法真正採到鼻內部粘膜。

英國AZ疫苗是抗疫生力軍，而合作開發的牛津大學，還想要讓疫苗效力更上一層樓，正在研究鼻噴劑疫苗是否比現行，從肌肉注射的疫苗還有效，科學家初步假設，從鼻腔噴入疫苗，能增加鼻腔黏膜中的免疫反應，可能減少病毒傳播能力，最重要的是，能減少施打疫苗的醫療人力成本，若研究順利，約1年就可能問世。

南投集集特生中心，一隻受傷的石虎傷口反覆發炎，為了查出病因，把石虎送往竹山秀傳醫院進行斷層掃描徹底檢查，最後發現問題點在石虎的鼻腔內，揪出病灶，才能對症下藥。

政治中心／綜合報導食藥署6月核准5款居家快篩試劑，讓民眾在家就能檢測是否染疫，立委高嘉瑜也進行測試，並在臉書放上影片，教大家一步步操作，有港湖女神稱號的她，在鏡頭前自然大方狂戳鼻孔，引起許多粉絲關注。

影音中心／吳靜宜報導台灣第三級警戒再度延長至7月12日，為了分攤國內採檢量能，食藥署核准了5款「居家快篩試劑」，並於23日在各大藥局、超商、醫療器材行等地開賣。但其實在國外，幾乎每個人家裡都有快篩劑，YouTuber「黃濃濃」便請友人寄一組讓她體驗。而居家快篩最可怕的，便是需自行將8公分長的棉花棒插入鼻腔內，過程非常不舒服，讓黃濃濃直接嗆到流淚，但只需要等待約十分鐘，快篩結果就出爐，十分方便又迅速

台東卑南鄉一位老婦人兩個月來鼻子搔癢、鼻塞，有時還會流鼻血，11日下午一隻水蛭突然從鼻孔探頭出來，嚇得老婦人趕緊就醫，結果竟然從鼻腔內拉出一條長達六公分的水蛭，醫生懷疑是因為用山泉水洗手洗臉，才會讓水蛭幼蟲鑽進鼻腔裡，長大成蟲。

俗稱殺人鯨的虎鯨，未來有可能和人類對話嗎。研究專家最近在法國南部的「海洋世界水族館」，成功教會一隻叫「維基」的虎鯨模仿人類說話，能發出多種聲音，這隻鯨魚究竟都說了些什麼話呢？