秋冬天氣轉涼，吃鍋季節也正式報到！但小心狂嗑麻辣鍋，什麼都不忌口，吃的次數又太過頻繁，容易導致胃食道逆流！一般患者看診，大多都會拿到俗稱胃藥的"制酸劑"，不過醫師提醒，長期服用恐怕會有致癌風險，除了可從飲食和作息調整，平時也可補充腸道保健品，都比吃藥更有效。