生活中心／李筱舲報導12/7是24節氣中的「大雪」。這天之後，天氣進一步轉冷，也象徵農事「冬藏」的開始。命理師楊登嵙透露，自中醫角度來看，大雪是進補的大好時節，此時進補並非吃營養價值高的補品即可，而是要通過養精神、調飲食、練形體、慎房事、適寒冷等綜合調養達到強身健體的目的。此外，命理老師謝沅瑾也特別提醒這5生肖本周運勢需多留意。

生活中心／林于蓁報導明天（22）日是今年大暑，大暑是一年中最熱的節氣，亦是雷陣雨最多的時節，時常出現大雨及行雷閃電。俗話說「大暑要熱透，才有好年冬」，表示大暑之炎熱，及象徵四時運轉應有其分。民俗專家廖大乙也表示，若想祈求下半年趨吉避凶，可把握「大暑」節氣轉運。

即時中心／顏一軒報導3月是植樹月，而今（5）日適逢24節氣中的「驚蟄」，象徵春天的來臨，春雷初響後大地萬物開始萌芽生長。民進黨台中市議員陳雅惠的服務處今早舉行免費贈苗活動，吸引許多民眾排隊索取，包括桂花等共700株樹苗，約半小時就被民眾索取一空；她呼籲大家一起為淨化空氣、美化環境盡一份心力。

民視新聞／綜合報導今天（2月2日）是24節氣的「節分」，日本每年這時，都會「撒豆驅鬼」，並對著當年的吉利方位，吃下「惠方卷」，象徵吃下福氣。千葉縣的「成田山新勝寺」，也請來本季大河劇的主角橫濱流星，以及日本影帝渡邊謙等人，舉辦盛大的撒豆儀式。

生活中心／翁莉婷報導今（21）日是二十四節氣中的「冬至」，是北半球「白天最短、黑夜最長」的一天，不過不是指全年最晚日出或最早日落的日子。台灣最晚日出的時間點會出現在1月中旬，而最晚日落的時間點則是在11月底前後。近幾日台灣的天氣狀況變化較大，氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」也在臉書發文提醒民眾，「新的一輪降溫準備開始」。

生活中心／林孟蓉報導清明節除了有返鄉祭祖的習俗外，許多人也會享用一些應景美食，而一想到清明節，不少人第一個會想到的美食就是「潤餅」！潤餅會用薄薄餅皮，加上豆芽菜、蛋皮、紅蘿蔔絲、高麗菜絲等材料，再將所有食材包成一大捲潤餅，美味又豐富，不過為何清明節要吃潤餅，背後原因也曝光。

生活中心／周希雯報導 今（20日）是24節氣中「大寒」，代表冬天的最後一個節氣，也是一年中陰陽轉換的重要時機。對此，農業部漁業署公開「適合大寒時節養生」的國產水產品，因為這期間因冬季日照較少、容易缺鈣，適當補鈣不只避免出現骨質問題，還能協助心血管與肌肉健康，透過食物就能保持身體健康。

生活中心／曾郁雅報導24節氣「小寒」是古人根據農曆編列第23個節氣，「小寒」屬於冬季第5個節氣，代表冬天時節正是開始了，命理專家小孟老師就整理小寒節氣的傳統習俗，可以吃臘八粥調節身體狀態，除此之外更有5件事「不要做」，小寒禁忌不只關切到健康，還有可能會影響一年剛開始的運勢走向，一定要多加注意。

生活中心／林孟蓉報導今（7）日為24節氣中的「大雪」，古人認為，這一天北方地區會出現較強的冷空氣，不少中高緯度地區或是台灣高山上的氣溫會降到零度以下，也會降下大雪，而台灣本島今日清晨最低溫出現在苗栗，為11.1度，讓民眾感到冷颼颼。命理專家小孟老師就分享「大雪」當日的6個禁忌，提醒大家要多注意，他也透露大雪適合吃的食物，可以暖胃散寒，逼走寒氣。

生活中心／郭嘉柔報導小雪是24節氣之一，今（2023）年11月22日將迎來小雪到來，這也代表氣溫會開始下探，降雪地區的雪量也會由小變大。不過即便如此，由於台灣地理位置處於亞熱帶，因此有時氣溫還是會偏高，所以在民間也有「十月小陽春」之稱。在一年這24個節氣中，都有許多不同的習俗、禁忌，對此，命理專家小孟老師曾發文提醒6點事項，以及在小學時能夠多吃的食物。

生活中心／周希雯報導近來全台天氣穩定，晚間開始出現涼意，也意味著秋天即將來臨，民眾外出請多備外套以免著涼。不過，民視氣象主播林嘉愷提醒，週日（17日）起天氣較不穩定，2地區有短暫陣雨，且進入24節氣的白露，清晨會感受到涼意。

生活中心／周希雯報導今（21）日是24節氣中的「夏至」，是北半球一整年裡白晝最長、黑夜最短的時刻，而夏至到來也象徵梅雨季節也要終止，之後將伴隨著颱風多、炎熱難耐氣候。對此，清水孟國際塔羅小孟老師分享夏至6大禁忌，同時加碼分享一招「借日旺運法」，只需準備95元硬幣並放到適當位置，有機會讓財運大旺。

生活中心／綜合報導週日（21日）將迎來二十四節氣中，夏天節氣之一的「小滿」，對此，命理專家「清水孟國際塔羅小孟老師」就列出6大禁忌，包括禁露肚臍、禁吃助溼食物、不要吃隔夜菜等，他也提醒，小滿節氣後氣溫升高，雨水變多連帶濕氣變重，「養生必須去溼」，多吃綠豆、冬瓜有益。

生活中心／綜合報導二十四節氣「小滿」將於週日（21日）下午3點04分交節氣，雖然屬於容易被忽略的節氣，但卻充滿了大智慧，命理專家柯柏成指出，「小滿」是人生應該最愜意的狀態，只要保持心情愉悅，都容易心想事成，要開運就要「吃苦」，並提醒「1禁忌」，若觸犯恐會不利於健康。

生活中心／曾郁雅報導24節氣中的「穀雨」將於20日到來，正巧鋒面隨之報到，中南部解渴的機會終於有機會來臨，中央氣象局分析19、20日天況，表示伴隨鋒面帶來的對流情況，將會為全台天氣帶來不穩定情形，雖然20日即將出現「日偏食」奇景，但由於雲層變厚，想要觀察日偏食的民眾恐怕會失望，而根據民視氣象主播林嘉愷解析，週三（19日）鋒面接近，台灣天氣不穩定度提高，午後雷陣雨發生的可能性增高，直到晚間開始鋒面逐