62歲的美國前陸戰隊退役軍人胡德依舊老當益壯，他挑戰平板支撐，也就是健身運動俗稱的棒式，結果以8小時15分15秒創下世界紀錄，為了這次的考驗，胡德每天都做5小時棒式運動，以及上千下的仰臥起坐。