體育中心／江皇萱、王泰棋報導銀髮族想要活到老動到老，不見得只能健走、伸展，做做老人操，美國就有一名90歲"阿祖級"的健美運動員，到現在還持續鍛鍊肌肉，並參加比賽。他在83歲那一年寫下金氏世界紀錄，成為世界上最年長的健美選手，但其實他小時候是早產兒還體弱多病，開始健身的契機竟然是想成為超級英雄。