來到了八月的中下旬，高溫曝曬之下，曬黑、泛油光、長痘痘是常見的擔憂。該如何保養肌膚，使它清爽、美白、健康呢？一般人認為夏天對肌膚最重要的是保濕，透過飲食、穴位、生活與運動等面向，調整生活習慣，便能擁有健康美麗的肌膚！調整濕熱體質，能解決夏天肌膚狀況不佳的問題，排除其他慢性疾病的罹患，作為濕熱體質者的解決良方。