諮商心理師洪培芸說：「適時與外界接觸，不僅能讓視野更寬闊，也能讓緊繃的情緒，獲得正向的釋放。旅遊，就是一個很棒的方式！」這幾年隨著大環境變化，我們每天都在接收不同的壓力，於外因應著改變奔波、於內也得不斷調適，若能找個時間，來一趟療癒的身心靈之旅，那就再好不過了！