資深廣播人馬世芳暢談自然養生之道

資深廣播人馬世芳，受邀出席優酪乳品牌活動，暢談他對養生的看法。注重聽覺的他，平常都聽自然生態的音樂，想像自己身處在大自然間，放鬆身心，或是在飲食上挑選天然、成分簡單的食物，吃起來比較無負擔。

馬世芳說，自然就是順勢而為、順心而為，要發自內心的愛身邊的人事物，就能夠呈現最純粹、原本的美好樣子。飲食方面，也應該要回歸食物的本質，成分越簡單越好，少了調味料和複雜的包裝，才是真正對人也對環境好。（民視新聞綜合報導）

資深廣播人馬世芳 暢談自然養生之道