如何判斷中暑?中醫師教1招秒判斷!「臉上捏1下」就知道

  • 發佈時間:2022/07/23 21:58更新時間:2022/07/23 21:58
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如何判斷中暑?中醫師教1招秒判斷!「臉上捏1下」就知道
炎炎夏日,若未做好防曬與補充水分,容易增加中暑機會,對此,有中醫師提供民眾自我檢測方法。(示意圖/取自 Pexels)

生活中心/徐詩詠報導

台灣連續多日出現高溫,不少在戶外工作的勞工,因炎熱天氣而叫苦連天,若未及時補充水分與做好防曬,很容易增加中暑的機會。對此,中醫師周宗翰也提供民眾檢測方法,僅需用手在兩眼間的印堂「捏一下」,便可得知自己有無中暑。

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根據《東森新媒體ETtoday》報導,周宗翰指出,中暑是在室外的空氣高溫與陽光熱輻射長時間作用,加上相對濕度在30%-40%以下,造成人體體溫調節障礙,而產生不適狀態,症狀包括頭暈目眩、肩頸僵硬、體溫升高等。他也提供判斷方法,在沒有咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、喉嚨癢及鼻塞等症狀下,用大拇指、食指在兩眼間的印堂,輕輕快速一捏,如果馬上就出現紅紅的一條線,就代表有中暑。

周宗翰說,當印堂出現紅線後,患者能透過刮痧,讓熱氣排出。他也補充,中暑可依患者情況分為三個階段,包括「先期中暑」、「輕度中暑」與「重度中暑」。症狀方面,「先期中暑」常見在高溫的環境工作者,會大量流汗、注意力不集中、頭暈、胸悶與覺得身體沉重,但這時體溫不會超過37.5℃。出現前述症狀又不治療,就會變成「輕度中暑」。「輕度中暑」會讓患者體溫上升至38.5℃度以上,臉色開始潮紅、極度口渴與汗流不止,若未治療會轉為「重度中暑」,患者會血壓下降、痙攣,甚至昏厥。

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