影音中心／莊薇妮報導
網紅NanaQ以分享主打自律、極簡主義走紅，生活中只使用清水洗澡，不依賴衛生紙、化妝品和保養品，吸引不少關注。日前NanaQ挑戰「1個月不倒垃圾」，不僅被最終成果震撼，也在過程中學習到許多事，更感性直呼：「你對待世界的方式，就是你對待自己的方式。」影片分享後，也讓網友吃驚表示，「這種企劃真的就只有你做的出來，真的猛」。
NanaQ從3月9日起，便實施為期1個月的「不倒垃圾」計畫，事前還準備了透明的夾鏈袋，將1個月以來所製造的垃圾累積觀察。在這期間，NanaQ只扔了網購拆封時產生的膠條、蠟燭燭心、外袋潤餅的包裝、雙面膠帶，而在挑戰期間丟掉的橘子果皮，只置放一天就拿來製作成手工香皂，最後袋子只有8樣垃圾，讓她笑說：「沒想到垃圾也有療癒的功效。」
到4月9日當天，NanaQ將夾鏈袋的所有垃圾，連同袋子一起秤重，居然也只有10.4克，讓她感到驚訝。NanaQ坦言，她在挑戰之中學到4件事情，除了減少外帶的次數，有意識消費，也更勤勞做資源回收，探索好的零廢棄產品。
NanaQ認為，這次的體驗沒有成功或失敗的結果，最重要的是她願意花時間，瞭解自身的行為和生活，並過得更舒服、更環保，她也深信：「你對待世界的方式，就是你對待自己的方式。」
網友在看完NanaQ的分享後，驚嘆大讚：「垃圾減量真的很不容易，謝謝NanaQ那麼重視環保」、「這種企劃真的就只有你做的出來，真的猛」、「很棒，真的很環保，每個人一天少一樣垃圾，地球就少了幾十億的垃圾」，但也有網友表示質疑，「一個月不到垃圾，怎麼可能」，對此NanaQ親民回應：「NanaQ做得到」。
