金氏世界紀錄最長壽男子　111歲英國人瑞大方透露秘訣

金氏世界紀錄4月4日頒發證書，確定高齡111歲又222天的英國人瑞、丁尼斯伍德就是全球最長壽且還在世的男子。

世界最長壽男人丁尼斯伍德：「你要嘛活得長要嘛活得短，對此是無能為力的。」

直說長壽沒有祕訣，只是運氣好。出生在1912年，就是「鐵達尼號」沉沒的那一年，丁尼斯伍德歷經2次世界大戰，也熬過1918年大流感與新冠肺炎大流行，一路走來始終維持著不抽菸、少喝酒、簡單飲食與多運動的生活守則。

世界最長壽男人丁尼斯伍德：「我認為我們對它（壽命長短），沒有太多的控制權，生活方式有些影響，如果你吃得不多有鍛煉---，大腦和身體你應能保持年輕，如果你不（大腦與身體）就會退化，就這麼簡單。」

​​​​​​​​飲食簡單卻也不忌口，最愛的是每周五固定要吃英式炸魚與薯條。

世界最長壽男人丁尼斯伍：「我還記得5歲的時候去學校的第一天，世界最長壽男人丁尼斯，但（5歲）之前的我就不記得了。」

根據金氏世界紀錄，全球最長壽的男子是2013年離世的日本超級人瑞木村次郎右衛門，他活了116年又54天。