李沛旭揭8年前體重剩50KG!曝人生「體態巨大化」關鍵嘆:養肉很難

  • 發佈時間:2024/09/16 15:11更新時間:2024/09/16 15:13
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李沛旭揭8年前體重剩50KG!曝人生「體態巨大化」關鍵嘆:養肉很難
李沛旭曬出當年50公斤的照片,大嘆健身養肉相當不容易。(圖/翻攝李沛旭臉書)

娛樂中心/徐詩詠報導

男星李沛旭過去是模特兒出身,出道至今累積不少影視作品。近期,他將生活重心轉移到健身領域上,也練出一身驚人的肌肉。不過,先前參與台裔美籍導演黃嘉智所執導《台北追緝令》拍攝的他,先前曬出10年對比照後意外掀起網友們討論,他也再度透露自己8年前,體重其實不到50公斤,同時分享體態變化關鍵。

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李沛旭揭8年前體重剩50KG!曝人生「體態巨大化」關鍵嘆:養肉很難
李沛旭(左)回憶8年前自己體重約50公斤。(圖/翻攝李沛旭臉書)


李沛旭回憶,八年前的今天、是他人生第2次腸沾黏手術出院的日子。他指出:「在當下,消瘦到只剩50公斤,不能正常進食、不能從事我最愛的健身、所有的工作暫停,我無法接戲、無法繼續我正在主持的節目;能做的只有在家靜養;等待傷口復原、等待腹腔內的所有器官正常運作。」

李沛旭揭8年前體重剩50KG!曝人生「體態巨大化」關鍵嘆:養肉很難
李沛旭指出,當初若沒經歷一場大病,恐怕不會有重新思考人生的機會。(圖/翻攝李沛旭臉書)


他進一步說,如果當年沒有這段經歷,或許自己就不會重新思考自己真正想要的人生價值;也不會重新取捨,進而再省察、醞釀、再造、重新出發。最後,他也大嘆在健身過程中,養肉真的是「大不易」。





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