娛樂中心／黃韻靜 綜合報導
《醫學大聯盟》本集聚焦「逆齡體質」，邀請重量級嘉賓趙樹海、謝宇威、凃佩岑、胡藝芬，以及甄莉、蔡逸帆一同暢談如何透過飲食、運動與心態，並邀請營養師許瓊月以及家醫科洪暐傑醫生一起打造屬於自己的「逆齡體質」，讓觀眾找到越活越年輕的秘訣！
趙樹海、謝宇威、凃佩岑、胡藝芬在節目中特別介紹即將舉辦的《民歌50》演唱會，這場音樂盛事將於2025年2月14日至16日舉行，三天三個不同主題，超過50組歌手輪番登台，演唱超過100首經典民歌曲目，堪稱一場跨世代的音樂盛宴。本次宣傳是趙樹海為演唱會登上的第一個節目，節目現場高潮迭起，趙樹海更是把錄影現場當診間，頻頻向洪醫師提問，還在遊戲環節中激動喊出「不錄了！」，讓錄影現場笑聲不斷。
營養師許瓊月深入解析國民營養問題，特別針對銀髮族提出建議。她指出，熟齡族群因烹煮麻煩或生活條件限制，容易營養不均，建議補充如「明治明倍適」的即飲營養補充品，以輕巧方便的方式補足每日所需營養。明倍適以高達6大均衡營養素、2.5克膳食纖維和多種口味，成為節目中一大亮點。趙樹海、謝宇威更是現場試喝，各種口味讓他們一口接一口，讚不絕口。甄莉與蔡逸帆試喝後更直呼好喝到停不下來！
洪暐傑醫師則以科學研究為基礎，強調規律睡眠的重要性。他提到《睡眠期刊》研究表明，規律的睡眠可降低早逝風險，哪怕睡眠時間稍短，只要有規律，也比長時間卻混亂的睡眠來得健康。這些數據讓現場嘉賓驚嘆不已，並進一步討論如何調整作息達到「逆齡」效果。
《醫學大聯盟》這集以豐富的健康知識、趣味互動，完美呈現如何養成逆齡體質。從飲食到運動，從心態到作息，每個人都能找到適合自己的方法。「逆齡體質不是天生，而是靠每一天的努力養成！」敬請鎖定本集播出，與我們一起邁向更年輕、更健康的生活！
