南部中心／鄭榮文、陳芷萍 嘉義縣報導
嘉義縣長翁章梁維持健康和身材的祕訣，就是快走和喝茶。翁章梁給自己訂下規矩，只要晚上八點有空，就到故宮南院快走，走一圈再走回縣長官邸，大約五公里，運動50分鐘。而喝茶的習慣則是回到嘉義之後，發現家家戶戶都有茶桌，加上阿里山茶，聞名全台，於是也養成品茗的嗜好。
穿著一身的運動服，來到故宮南院快走，健步如飛，嘉義縣長翁章梁難得沒有公務在身，趁著好天氣，出門活動活動筋骨。翁章梁說，「有這麼漂亮的風景可以看，事實上是一個非常好的運動，走一圈大概三公里左右，再走回公館，大概將近五公里，所以每天大概花45分鐘到50分鐘的時間。」
身為地方大家長，平常公務繁忙，很難有固定運動的時間，但為了身體健康和保持體力，翁章梁和自己約法三章，就給自己定下一個規矩，就是每天晚上只要八點以後有空就走路，「有時候一周可以走到四天，要是忙的時候 一個禮拜一天都沒有。」
翁章梁的身材多年來始終如一，在政壇中卻是瘦子，注重養生的他，除了快走運動之外，也愛喝茶，「用比較軟的水來泡的茶比較好喝，這種烏龍茶、金萱，水倒進去以後，大概差不多是一分鐘，你就可以把它倒出來喝。」嘉義縣阿里山就是台灣高山茶最重要的產地，幾乎家家戶戶都有茶桌，多年前回到故鄉的翁章梁也開始融入這樣的生活文化，從此陷入茶香的世界之中，不可自拔，「回來嘉義後，發現到每個人家裏都有茶桌，而且每個人都在泡茶，所以在嘉義好像是用茶招呼客人變成是一個常態，所以從那時候就開始喝茶。」
不只講得一口好茶，翁章梁也泡得一手好茶，從泡茶的水、茶葉的量、到沖泡時間的拿捏都很精準，儼然就是阿里山茶的最佳代言人，「嘉義到現在目前為止的茶，還是保持有一個非常重要的特色，就是用人工手採，就是一心二葉。」面對公務的壓力，翁章梁找到屬於自己的紓壓方式。
