「神經乒乓」翻轉人生！　醫師變身為桌球復健推手

美國科羅拉多州的運動中心裡，迴盪打擊乒乓球的清脆聲響，大家聚集在一起練習正反拍。

這重視節奏，平衡與手眼協調反應的桌球運動，不只鍛鍊肌肉，還可能改寫神經退化的歷程。

聲音來源：乒乓運動復健者：「（罹帕金森氏症後）我問我是不是快沒命了...。」

「神經乒乓」創辦人巴貝拉：「當我被診斷出罹患多發性硬化症時，很長時間我都處在痛苦中。」

「神經乒乓」運動復健創辦人「巴貝拉」是名醫師，2016年被診斷出多發性硬化症，迫於身體神經無法自主動作，最後放棄行醫。

直到症狀緩解後開始運動，意外發現打乒乓球能減緩不舒服感，開始研究乒乓是否比其他運動，更能促進神經連結。

聲音來源：「神經乒乓」創辦人巴貝拉：「乒乓球只是一種手段，一種需要用大腦與情緒來玩的遊戲。」

巴貝拉2021年成立桌球復健的非營利組織，不過更早已有神經學家發現，乒乓球有助改善帕金森氏症的症狀，有患者說練習桌球後，顫抖頻率降低。

乒乓運動復健者：「我很喜歡打乒乓小球，把球打到我想要的位置，這就是我們努力訓練的技巧。」

​​​​​​​​看似普通的乒乓球運動，幫助神經復健，也是患者固定社交的小天地。