《醫學大聯盟》萁媽公開上世紀老偏方「明礬、青草藥與鹽」！醫囑「千萬勿輕易嘗試」

天氣逐漸炎熱，豔陽高照、汗水淋漓，肌膚狀況也變得不穩定，不少人紛紛調整自己的保養步驟，期望讓肌膚在夏天依然清爽透亮。但你是否知道，有些看似「理所當然」的夏日保養習慣，其實不但無效，反而可能造成肌膚老化甚至病變？本週《醫學大聯盟》以「夏季保養迷思，你是否也身受其害？」為主題，日前特別邀請藝人萁媽、林姍、Albee共同上節目，並由家醫科專家洪暐傑醫師、美容醫學權威孫克嘉醫師，從醫學角度深入解析夏日常見保養誤區，內容精采、笑料與知識兼具。

萁媽分享自己從長輩那裡學來的「皮膚過敏救急法」將明礬、青草藥與鹽一起煮滾，用蒸氣燻蒸紅腫的手，據她經驗「保證有效！」不過還是提醒觀眾，此為個人經驗，民俗偏方還是不要輕易隨意嘗試！

林姍也分享與張秀卿成為「運動閨蜜」，一起拳擊、騎馬，讓她在夏天維持活力！

Albee則自爆自己「根本不想睡覺」，經常熬到天亮才入睡，若要早起工作，她會刻意讓自己前兩天身體疲憊，好入眠。

談到夏季保養，最常被忽略的就是「正確防曬觀念」。美容醫學專家孫克嘉醫師詳細講解紫外線種類：UVA、UVB與UVC，其中UVC幾乎被大氣層阻擋，不會直接影響皮膚；UVB會導致曬紅與曬傷；但真正造成肌膚老化與黑色素沉澱的，則是UVA。

UVA能穿透雲層與玻璃，深入真皮層，累積的傷害不易察覺，卻是皺紋、斑點與皮膚癌的元兇。孫醫師強調，無論陰天或室內，UVA仍無孔不入，「不是怕黑才防曬，而是為了預防老化與病變。」

針對坊間常見的「男生不用擦防曬」迷思，孫克嘉醫師表示：「紫外線不分性別！」並推薦一款榮獲歐盟UVA認證的物理性防曬乳「克莉絲丹-水感柔焦物理防曬乳」，不僅通過SGS與韓國Ellead實驗室檢測，更採用海洋友善、無酒精低敏配方，敏弱肌也能安心使用。節目更現場實測紫外線阻擋效果！透過紫光燈與UV測試卡對比，有擦防曬乳的區域明顯未變色，顯示高效阻隔紫外線。產品水感質地推開不卡粉，分白色與粉色兩種，兼具潤色與裸妝效果，甚至可當素顏霜使用。

孫醫師也提醒觀眾：「好的防曬品，除了阻隔UV，還應該不悶、不黏、不致粉刺，才能讓人願意持續使用！」這款防曬乳不僅具備抗UVA功能，還能均勻膚色、提亮氣色，是夏日保養不可或缺的一步。