台灣人超愛吃「這2種魚」恐傷腦!醫示警:加速失智、提高罹癌風險

  • 發佈時間:2025/06/20 11:38更新時間:2025/06/20 11:42
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台灣人超愛吃「這2種魚」恐傷腦!醫示警:加速失智、提高罹癌風險
醫師示警台人愛吃2種魚肉,恐引發失智與增加罹癌風險。(圖/翻攝Pexels)

生活中心/徐詩詠報導

台灣心臟外科權威林芳郁,傳出在69歲那年確診失智症,消息曝光後引發外界對失智症的關注與討論。如今,也有醫師警告相當常見、台灣人愛吃的2種魚肉,其中含有的重金屬殘留,對神經系統的影響尤為嚴重恐有傷腦疑慮,有加速失智症與提高罹癌風險。

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陽明交通大學附設醫院神經外科主治醫師謝炳賢在臉書指出,研究顯示高達87%的人體內都有不同程度的重金屬殘留,而這些物質對神經系統的影響尤為嚴重,建議國人應減少食用大型深海魚類(如鮪魚、鯊魚)的頻率。他點出4種常見的重金屬危害,為「鉛、汞、砷、鎘」。此外,腎臟科醫師江守山日前在節目《健康好生活》中,也點出鮪魚、鯊魚吃多恐對人體造成影響。

台灣人超愛吃「這2種魚」恐傷腦!醫示警:加速失智、提高罹癌風險
醫師指出,若長期吃鮪魚恐怕罹患失智症。(圖/翻攝Pexels)


江守山指出,美國研究調查市面售有一半的鮪魚三明治汞含量都超標,導致人記憶力逐漸變差、落髮,也有患者才50歲就罹患失智症。他進一步指出,常見的大型魚類,如鮪魚、鯊魚等,通常都含有大量的汞、鉛和砷,食用過量容易造成不孕、動脈硬化、乳癌、肝癌、黑腳病及腎衰竭等。江守山建議民眾挑選含有Omega-3的小型魚,如秋刀魚、鯖魚,除了對腦袋有益外,也能抑制腎臟的血尿,降低心血管疾病發生之機率。



台灣人超愛吃「這2種魚」恐傷腦!醫示警:加速失智、提高罹癌風險
醫師點出沙魚肉也殘留相當多重金屬。(圖/翻攝Pexels)



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