四季線上／李姵瑩 綜合報導
早婚好還是晚婚好？其實各有優缺點。Paul在《姊妹亮起來》提到：「早婚的人體力真的好！」現在只要出國玩一個禮拜就受不了！參加女兒運動會也累到喘不過氣，陪伴孩子會力不從心。
四季線上／李姵瑩 綜合報導
早婚好還是晚婚好？其實各有優缺點。Paul在《姊妹亮起來》提到：「早婚的人體力真的好！」現在只要出國玩一個禮拜就受不了！參加女兒運動會也累到喘不過氣，陪伴孩子會力不從心。
Paul分享，現在一想到出國玩就覺得累！出國一個禮拜就想回家！而早婚的人，可以全家到處出國去玩，甚至還可以待一兩個月的，自己真的沒辦法！像女兒的運動會，要親子兩人三腳，咪咪就故意落跑，然後由他陪著折返跑，跑得都喘不過氣了！大隊接力時，看到小孩在跑道跑，一堆家長就跟在旁邊一起跑，但自己只跟著一起跑25公尺就不行了！游泳也一樣，以前教孩子們游泳，現在都比他會游，33公尺女兒只游了幾10秒而已，而自己要花1分半才游完！
梁赫群深表同感，像他43歲才結婚，也是有年紀了才要陪玩，感覺得累！孩子正值精力旺盛，一會想去遊樂園，一會想去游泳，真的沒體力！還被老婆說自己老了，完全沒有用武之地！
陳信宏醫師說明，現代人生活作息，還有壓力變大，身體會有虛火無名火，把血液燒灼乾，就像蠟燭一直用很大的火去燒，會很快的燒完！建議Paul哥可以吃一些滋陰的食材，避免烤辣炸！吃會牽絲的食物，像是：木耳、莧菜、秋葵…等；還有顏色較深的食物：黑豆、髮菜、海帶……等等。每周三、四晚上10:15由梁赫群以及嚴立婷主持的《姊妹亮起來》記得收看起來！
