四季線上／李姵瑩 報導
《醫學大聯盟》提到近來網路上瘋傳一段鄭伊健在北美演唱會的影片，大家看了都說他的舞蹈好像有點軟弱無力，還被笑說這還是我們熟悉的浩南嗎？其實這也反映出一個很普遍的問題，就是現代人最常碰到的健康困擾-體力差！尤其現在進入秋天，氣溫逐漸轉涼，人體的新陳代謝會慢下來，容易感覺疲累，體力也跟著變差。
四季線上／李姵瑩 報導
《醫學大聯盟》提到近來網路上瘋傳一段鄭伊健在北美演唱會的影片，大家看了都說他的舞蹈好像有點軟弱無力，還被笑說這還是我們熟悉的浩南嗎？其實這也反映出一個很普遍的問題，就是現代人最常碰到的健康困擾-體力差！尤其現在進入秋天，氣溫逐漸轉涼，人體的新陳代謝會慢下來，容易感覺疲累，體力也跟著變差。
馬國弼分享，曾經錄過一檔運動型節目，經紀人幫他報了個人賽，需要一個人完成四項挑戰，先跑250公尺後扛10公斤沙袋踩45公分階梯25次；再跑250公尺用划船機划500公尺；再跑250公尺後兩手舉個15公斤的啞鈴起立蹲下手高舉過頭20下；最後再跑250公尺後波比跳60公尺。一開始覺得自己是比過三鐵的，這些都是小CASE，沒想到第三關就卡住，還因為心律超過180，被製作單位強制要求休息，別人都是10幾分鐘完賽，我最後花了35分鐘，隔天還全身僵硬下不了床！每週一、二晚上10:15請鎖定《醫學大聯盟》，給您最專業的醫學常識。
