少將羅紹和，自國防部發言人裸退後，接任食物銀行執行長，扶助弱勢不遺餘力。近日受邀上民視「新聞觀測站」節目專訪，分享當發言人期間，認知到「品牌形象」之重要，退伍後也把慈善單位當成品牌經營，用心搏得信任，並力求財務公開透明。品牌建立不易，羅紹和也在節目上分享，在國防部當時的心路歷程與感受，坦言曾壓力大到「想從頂樓跳下去」。
羅紹和1995年在國防部軍事發言人室擔任幕僚，2011年接任國防部代理發言人，並晉升少將，2016年退伍，服役超過30年，擔任國防部發言人長達5年3個月，期間歷經重大國軍事件，洪仲丘命案、李蒨蓉阿帕契案等，應對媒體與輿情經驗豐富。在新聞觀測站節目分享心路歷程，羅紹和首先提到，各方記者媒體，各有立場，甚至常帶著尖銳問題而來，給國軍難堪、造成他壓力。但他的應對心法是，把對方當成自己弟弟妹妹，理解對方「也是在工作」，便能以同理心相待。羅紹和略為自豪地說，「這樣講可能會得罪一些發言人」，但他自認為是所有部會機關發言人中，唯一會去直接面對記者，絲毫不閃躲問題的發言人。這些年來，羅紹和更與不少記者交情互動良好，成為朋友。
除了真誠以待，羅紹和更自豪的是，自己什麼問題都答得出來，幾乎能滿足所有記者的需求。但為此，犧牲睡眠時間，往往為了掌握完整輿情，早上7點的戰敵情會報，凌晨4點半就要起床讀中外報紙；各家電視台晚上8、9點LIVE政論節目，他也必須戒備，隨時準備接call-in電話；晚間10點後，再來經營國防部發言人的FACEBOOK；面對記者與網友的問題，則下班後找零碎時間，自己研讀或處理訊息，總是凌晨1點多才睡。
羅紹和認為，國防部組織龐大，業務繁雜，堪比小小行政院，例如科研、採購，與經濟部、財政部、內政部、教育部，都有相關，即便是單一事件，背後涉及多議題，他必須花大量時間通徹了解，一切只為了能完善傳達真相、釐清誤會，也因如此，他還被封為「小部長」。
提及網友的留言，羅紹和說假訊息橫行，導致不少民眾對國軍有不諒解之處，但身為發言人，他必須保護長官、保護國防部，不能讓國軍形象受到任何傷害。但站在第一線接受所有謾罵時，羅紹和坦言有時候很沮喪與難過，笑稱「每經歷一次重大議題，自己前胸後背就多了好幾把刀劍」。
有幾回，羅紹和壓力大到無法排解。尤其是洪仲丘命案，羅紹和認為是5年3個月的任職期間，壓力最巨大的一次，自己為求謹慎，沒有立即回應，在查證期間，假訊息或不利報導又再新生，喧染得愈來愈嚴重。當時國防部尚未搬到台北市大直，還在博愛特區，羅紹和掛掉了政論節目的電話訪問後，登頂透氣，一度覺得「為什麼我要承擔這種痛苦？」，衍生了「往下跳」的想法，還好靠信仰，抦棄負面念頭。
羅紹和藉由跑步紓壓，如今轉職到食物銀行擔任執行長，壓力也不小，必須募款。在國防部發言人期間，羅紹和重視國軍這個品牌形象，讓他被記者與網友喻為史上最強發言人，獲得好感與信任。羅紹和說，現在他也把安德烈當成品牌經營，為努力獲得信任，特別找來四大會計事務所，來做財務督核，願讓安德烈食物銀行，走得長遠，幫助更多的人。
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