愛吃火腿、香腸要注意! 醫:防腐劑增乳癌、前列腺癌等風險

  • 發佈時間:2026/01/20 09:10更新時間:2026/01/20 09:10
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愛吃火腿、香腸要注意! 醫:防腐劑增乳癌、前列腺癌等風險

圖、文/CTWANT

不少人愛吃火腿、培根、香腸等加工食品,但恐怕暗藏健康風險。腎臟科醫師江守山指出,亞硝酸鹽、硝酸鹽是常用於加工肉品的防腐劑,而防腐劑與多種癌症及糖尿病風險增加有關,提醒民眾應多加留意。

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腎臟科醫師江守山在臉書粉專發文表示,防腐劑包括亞硝酸鹽和硝酸鹽,這些物質常用於醃製火腿、培根和香腸,而防腐劑與總體癌症、乳癌和前列腺癌的較高發病率之間存在多種關聯。

江守山提到,法國流行病學家瑪蒂爾德‧圖維耶(Mathilde Tournier)研究團隊的其中一項研究發表於《自然通訊》(Nature Communications)雜誌上,該研究發現,食用某些食品添加劑與罹患第2型糖尿病之間存在關聯。

江守山說,該團隊的另一項研究則顯示,最強的關聯是亞硝酸鈉與攝護腺癌之間的關聯,它使罹患攝護腺癌的風險增加了約3分之1;另外,山梨酸鉀常用於防止食品和飲料中黴菌和細菌的生長,但研究發現它與糖尿病風險增加1倍有關。

江守山指出,這2項研究均基於1項正在進行的研究項目,該項目邀請超過10萬人定期填寫有關其飲食的問卷,而瑪蒂爾德‧圖維耶強調,食用含有防腐劑的產品,並不代表會立即罹患癌症,「但我們需要限制我們接觸這些產品的程度。」

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