腳臭的來源竟非腳掌？醫生揭改善3大重點

影音中心／楊軒報導

近期，侑澄中西醫聯合診所院長蔡侑達分享，許多人以為腳臭來自腳掌，其實真正來源多半是藏在指甲縫與趾縫間的細菌，且細菌「吃的不是汗，而是皮屑」。他指出，改善腳臭可從三大重點著手，包括每日使用抗菌洗劑或肥皂，徹底清潔腳趾縫與趾甲溝、洗後以冷風吹乾保持乾燥，以及準備至少3雙鞋輪流穿，讓鞋子有足夠時間通風休息，同時可搭配活性炭或小蘇打粉除臭。他也提醒，切勿使用茶樹精油產品，且糖尿病或末梢神經較差者應避免熱風吹腳，以免燙傷；若異味仍未改善，建議儘早就醫檢查。