四季線上／黃睿筌報導
前往國外拍攝外景往往充滿新鮮與挑戰，但若忽視飲食與作息，隨之而來的大概就是腸胃的嚴重抗議！日前，藝人張文綺與楊繡惠在《醫學大聯盟》節目上分享在日本拍攝外景時爆笑又慘痛的經歷。當時劇組準備的便當幾乎全是生食，由於張文綺實在不敢享用，整晚不是空腹就在吃楊繡惠的零食。沒想到，同吃著吃著，楊繡惠就拿出了自己買好的酒，這時張文綺無獨有偶非常有默契的也拿出一瓶自己買的酒，兩人就深夜暢飲起來。她們不僅喝光了第一瓶，甚至還意猶未盡的開了第二瓶續攤，一路喝到深夜。
隔天清晨五點外景出發前，楊繡惠早在四點就忍著疲憊起來化妝。當她準時抵達飯店櫃檯時，連忙詢問張文綺人呢？才知道對方因為喝太多酒、加上只有吃零食果腹，多重打擊之下，腸胃完全受不了，引發急性腸胃不適，人已經送去醫院。
醫學觀點：酒類治病傳說多？專家列點剖析酒精標準與歷史迷思
《醫學大聯盟》營養師許瓊月針對飲酒提醒，對於威士忌、高粱等高濃度烈酒有嚴格的每日標準建議量，通常一天不宜超過三十 CC。然而，民眾在歡聚場合往往極易過量飲用，空腹下飲用更會對胃壁造成極大刺激。
另外，針對飲酒不當造成的身體不適，以及民間流傳的各種「酒類保健功用」，《醫學大聯盟》家醫科醫師洪暐傑指出，許多有關酒能治病的說法其實都是歷史上未經證實的迷思。以下就幫大家整理出常見的飲酒迷思：
琴酒與杜松子（痛風迷思）： 琴酒中重要的靈魂成分為「杜松子」，在早期歷史上曾被拿來當作治療消化不良、腎臟問題及痛風的藥用植物。然而現代醫學證實，飲酒會直接影響體內尿酸的排泄，導致血液中的尿酸值偏高且劇烈浮動，反而更容易誘發痛風發作。
葡萄酒與退燒（脫水危機）： 早期觀念認為葡萄酒經過發酵，比當時未過濾的生水乾淨且具殺菌效果，甚至傳出喝葡萄酒可以退燒的說法。但事實上，人體發燒時必須補充足夠的水分才能順利退燒，而酒精反而會將體內水分排出導致脫水，完全不符合退燒原則。
萊姆酒與壞血病（關鍵在維生素C）： 歷史上曾謠傳某些含有萊姆的調酒可以預防或改善牙齦出血、關節疼痛及傷口難癒合的「壞血病」。但醫學專家強調，真正能對抗壞血病的是萊姆當中所富含的「維生素 C」，根本不需要透過飲酒來補充。
洪暐傑提醒，上述這些將酒類與疾病治療連結的說法，都只是歷史趣味知識而非現代正確醫學，民眾千萬不可拿來當作疾病治療或保健的方式。
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